视频课程

https://v.qq.com/x/page/n0553x1773y.html

在生活中，无论多镇静的妈妈，遇到宝宝发热，也一定会心急如焚。

  怎么确定宝宝是发烧了？  

正常宝宝的腋下体温是36度到37度，超过37.2度就是发热了。

宝宝的体温在某些因素的影响下，也常常会出现一些波动，比如傍晚的体温就会比清晨的体温要高一些，在进食哭闹运动后，也会出现暂时的增高。还有比如说宝宝的衣被过厚、室温过高，也会使宝宝的体温有所升高，如果宝宝出现这种短暂的、幅度不大的体温波动，只要一般情况好，没有其他的症状和体征，通常是不考虑发热了。那么如果宝宝发烧或高热不退，该采取什么措施帮助宝宝降低体温呢？

  物理降温和药物降温  

临床上采用的降温方法有两种：物理降温和药物降温。

新生儿期的宝宝一般不采取药物降温，婴儿发热最好先采取适当的物理降温。当降温效果不理想，体温超过38.5度时，才遵医嘱采取药物降温。那么当有麻疹等出疹性疾病时不宜采取物理降温，以免刺激皮肤，影响皮疹的透发。

由于使用任何的退热剂进行药物降温都需要在医生的指导下进行。所以，我们今天主要学习如何给宝宝进行物理降温。

  物理降温  

冷敷法

这个方法简便易行，就是将小毛巾或者干净的布叠到两到三层，放在冷水或冰水中浸湿，拧至半干，就是以不滴水为准，敷在前额，最好是两块毛巾交替使用，连续做15到20分钟就可以了，如果在腋下、腹股沟处同时冷敷，降温效果会更好。在冷敷过程中，我们要注意观察宝宝的皮肤，如果出现皮肤发花、寒战等情况，要立即停用。

温水拭浴

拭浴之前，要关好门窗，先将冷毛巾或冰袋敷在宝宝的额头，这样既可以协助降温，又可以避免由于体表血管收缩，血液集中到头部引起头部血管的充血，先用小盆准备32到34度的温水，并准备两条毛巾，将宝宝的衣物解开，用大毛巾遮盖，暴露一侧肢体，先擦上半身（从脖子擦至手背，从腋下擦至手心）。拭浴后要用干毛巾擦干，然后用同样的方法从颈下擦至背部，最后擦下肢，要从髋部经大腿外侧擦至脚背，再从大腿内侧擦至足踝，最后从大腿后侧经腘窝擦至足跟，擦完一侧后用同样的方法擦对侧，每侧肢体及后背各擦三分钟左右。像腋下、肘部、大腿根及膝后可以多擦一些时间，这样可以提高降温效果。

温水拭浴小贴士：

在给宝宝擦浴降温的过程过程中要注意

1、力量要均匀，同时要避免过多暴露宝宝，以免受凉。

2、前胸、腹部、后颈部对冷刺激比较敏感不宜擦拭，以免引起心率减慢、腹泻等不良反应。

3、如宝宝出现寒战。面色苍白等异常情况，要立即停止擦浴。

4、在进行温水擦拭后，要注意给宝宝穿好衣服，但不要过厚、过多，以免影响散热，拭浴后30分钟可以给宝宝测量体温，体温降至39度以下，要取下头部冷毛巾或冰袋。

酒精拭浴

对一岁以上，体温超过40度，且不容易降温的宝宝，我们就可以采用酒精拭浴。

酒精拭浴的方法同温水拭浴所不同的是将32到34度的温水换成经过稀释的酒精，稀释的方法是75%的酒精100毫升加等量的温水，也就是一半酒精一半水，如果家里没有酒精，可以用白酒稍加稀释就可以了。

温水洗澡

洗澡可以协助散热，当宝宝发热时，如果精神状态比较好，就可以给宝宝洗温水澡，水温调节在37度。注意水温不要过高，过高容易引起全身的血管扩张，增加耗氧量，加重病情。

  宝宝发烧护理7字言  

宝宝幼小体质娇  家长最怕常发烧

仔细分辨莫慌张  不同情况有奥妙

运动哭闹升温快  傍晚也比清晨高 

记住正常体温表  超过区间是发烧

 物理降温有方法  四种妙招要记牢 

衣物需要常增减  补水通风要巧妙 

药物降温需指导  听从医生最重要

24小时服务热线：

0731-83995552 / 17673059554（可加微信）