小儿的生理特点是肝常有余，脾常不足；肝常有余，肾常不足，所以容易出现消化系统问题。

如果您的宝宝以下这些症状：

头发黄，稀疏、打绺，有枕秃，睡觉露睛，喜欢趴着睡，容易拉稀，大便里有食物、无法很好的消化，双眼间有青筋，舌苔白，说明宝宝是脾虚泻、寒啦！

01

- 推拿疗法 -

◆ 捏脊

◆ 平肝

◆ 清补脾，来回推       

◆ 补脾

◆ 补肾，补10-20分钟，或者两手各补10分钟

◆ 捂肚脐：大人热手掌心，捂住肚脐，可以不动，或者轻轻地揉，大人手掌心是八卦，肚脐也是八卦，两个八卦互相影响，5-10分钟后可以听到孩子肚子咕噜咕噜的响，说明有效果了。最好是爸爸，或者其他身体素质好的人，每天捂20-30分钟。

注意：每次推拿3-5个穴位，20-30分钟。时间不要太长，否则容易适得其反，如果发现宝宝出现盗汗、四肢冰凉的反应，说明推拿过度啦，过与不及都不好的哦~

02

- 其他方法 -

◆ 盐炒花椒热敷肚脐20分钟，一般情况2-3天即可，严重者可能要一两周

◆ 忌口：寒凉、水果，尽量吃素食

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