最近很多姐妹们问：“宝宝两个月了应该要喝多少奶比较合适啊？”“宝宝大概要多久喝一次奶正常？”

其实这些也是困扰我们姐妹和一些新手妈妈很久了的问题~那么今天我们就来学习一下0--12个月的宝宝应该吃奶吃多少呢？

宝宝刚刚出生，胃是特别特别小的，只有葡萄大小，所以能吃的奶也不多，一般刚出生的宝宝能吃大概不到10ml的奶，4天后是40--50ml，10天后是80ml，之后每个月增加大概是25ml左右，下图是宝宝随着年龄增长胃容量的大小，大家可以参照一下~

年龄	胃容量（ml）
2周—2个月	80—140
3个月	130—160
4个月	140—180
5个月	150—200
6个月	200—220
6个月以后	>220

刚出生前几天

母乳喂养的宝宝

母乳喂养的宝宝按需喂养就好，头两天宝宝可能吮吸的时间只有几分钟就饱了，随着时间的推移会慢慢增长这个时间，不需要特意给宝宝吮吸时间过长，可以少量多次，增加频率，这样更加有利于刺激泌乳~

配方奶喂养的宝宝

开始两天宝宝大概喝奶量在15--20ml左右，几天后平均奶量可以达到60--90ml，大概隔3--4个小时喂养一次，大约10天后大部分的宝宝每顿能吃90--120ml。

注意

各位姐妹一定要严格按照奶粉说明书来按比例配奶，冲奶粉先放水，再放奶粉。注意奶的温度，凉了容易让宝宝腹部难受。配奶过浓会给肠胃肾脏增加负担，过淡不能获得足够营养。如果宝宝出现腹泻等情况要考虑乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏等。

然后我们要注意观察宝宝大概吃一次奶多长时间就排空需要吃下一顿了，姐妹们在上户时可以用笔记下来宝宝吃奶时间和奶量，这个细心的动作会赢得好评哦~

喂养次数：一天喂8-12次。

新生儿如果睡觉时间超过了3个小时，甚至快4个小时了一定要叫醒宝宝吃奶，避免导致宝宝低血糖。

第1个月

母乳喂养的宝宝

按需喂养。母乳消化快，新生儿胃容量又小，所以宝宝饿得比较快是正常现象哦。吃母乳的宝宝比吃配方奶的宝宝一般便便次数要多，便便也比较稀，这都是正常的，姐妹们不用过于担心。

配方奶喂养的宝宝

一个月的宝宝胃容量小，要采取不定时喂养。到满月的时候，吃奶的时间会逐慢慢变得规律，大约3-4小时一次。

有的宝宝每天总奶量能喝600毫升，有的能喝800毫升甚至更多，但也有500毫升就足够的。不同的宝宝身体个体、消化系统、新陈代谢和成长的速度不同，所以对奶量的需求不同。

注意

1，宝宝到第10—15天时，体重基本上会恢复到出生时体重，并开始增长；

2，2周后开始每天补充400IU维生素D，奶粉喂养宝宝换算奶量补足余量；

第2个月

母乳喂养的宝宝

按需喂养，如果宝妈的奶比较多，需要把奶排出一些，预防乳腺炎。

配方奶喂养的宝宝

宝宝每天6次左右，每次大约能喝80-120ml，最多150毫升，奶量会随着宝宝的体重增加。

注意

母乳喂养的妈妈在生产后泌乳量会随着宝宝月龄增长逐渐增加，母乳中所含的各类丰富营养素能满足宝宝生长的营养需求。

在宝宝吸吮时能听见吞咽声，宝宝吃完奶之后能够安静地入睡，体重增长正常，每天尿尿不少于6次，就能说明宝宝能吃饱啦。

第3个月

母乳喂养的宝宝

一天大概喂养8--10次，尽量保证吃空一边的奶再吃另一边，这样比较利于宝妈泌乳，还能让宝宝前后奶都能吃到，以获得均衡充足的营养。

配方奶喂养的宝宝

一天的总奶量大概在720—900毫升，每次约120—150毫升，每天6次左右。奶量随体重增长逐渐增加；满3个月后宝宝就有了自己的进食规律了，这时候应该开始定时喂养，但是每次的喂奶量是有波动的，不是固定的奶量，我们要避免采取不当方法强制让宝宝摄入固定的奶量。

第4个月

母乳喂养的宝宝

这时候的宝宝胃口逐渐增大，每次能吃得会更多，因此喂养的频率随着宝宝月龄增加，次数会逐渐减少。

配方奶喂养的宝宝

4个月时宝宝每天奶量应该在750-960ml之间，一天5到6次，每次150-180ml。不过，对于胃口比较大的宝宝，也不能没有限制地添加奶量。一般每天吃6次的宝宝，每次160毫升；每天吃5次的宝宝，每次180毫升。总量应该控制在960毫升以下。

宝宝进食逐渐形成规律，肠胃功能逐渐完善，对奶粉消化吸收能力增强。

第5个月

第5个月，宝宝奶量和吃奶情况变化不大。随着肠胃功能的完善，宝宝消化吸收能力越来越好，虽然奶量没有增加，但是能吸收到足够的营养。

就算宝宝比其他同龄的宝宝吃得奶量少，而且也没有达到建议的奶量，但是只要宝宝精神好，监测生长曲线图身高体重稳定增长，就表示宝宝吸收到了需要的营养，生长发育正常而且身体也是健康的，姐妹们也不用太过于担心。

第6个月

继续保持之前的奶量，可以允许宝宝奶量有小小的变动，每天的总奶量不超过960毫升。到宝宝满6个月时，有些宝宝每次的奶量可以达到180—240毫升，一天4到5次；如果一次吃240毫升，每天吃4次就够啦。

注意

6个月前母乳和配方奶中高达87%的水分能满足婴儿对水的需求，正常的下不需要再给宝宝额外喂水了。宝宝没有满6个月龄之前前肠道是不具备消化辅食能力的，所以说是不建议添加奶意外的任何其他食物哦。

第7—12个月

母乳喂养的宝宝

总奶量不低于600毫升，每天4到6次；

配方奶喂养的宝宝

每天4—6次，每天总奶量600—800毫升；

注意

满6个月之后宝宝就要开始添加辅食啦，随着辅食逐渐添加，奶量应该要逐渐减少，但是母乳和配方奶依然是主要营养来源，母乳和配方奶里面的营养成分是一些食物代替不了的哦~

如何判断宝宝吃饱了?

1、  喂奶的次数

宝宝在出生后第1-2个月，每天都需要吃8-10次的奶，3个月时间每天至少吃8次左右。

2、  小便次数

每天24小时小便次数超过5次（至少换6块以上尿不湿，包括大便），母乳喂养的话达6次以上。

3、  大便

每天大便2-4次，形状是黄色的柔软便。

4、  体重

6个月内的婴儿，每星期平均增加体重125克~200克；大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。

5、  情绪

要是宝宝的小眼睛闪亮，反应也很灵敏、心情状态都比较好，如果说在傍晚、晚上莫名哭闹，就很有可能不是饿了，有可能是宝宝有肠绞痛，这时候可以让宝宝尝试趴一会儿或者飞机抱。

6、  睡眠

宝宝能够安稳睡觉3-4小时。

注意

如果通过上面的判断方法得出母乳的宝宝没吃饱的结论，那就需要添加配方奶，就是大家所说的混合喂养了。

最后

护理宝宝一定要根据宝宝的身体情况来说，不管是母乳喂养还是奶粉喂养的宝宝，每个宝宝都是独一无二的，他们的需求也是不同的。不要听某某专家说，这个月龄的宝宝就必须喝多少毫升的奶，多了少了都不行，这个都是要看宝宝的具体情况来制定，每个宝宝都是独一无二的~。

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