产妇生完孩子后体质都会很虚弱，所以产妇的营养以及方方面面都是需要很注意的。产妇的饮食也是非常重要的，不能吃生冷辛辣刺激油炸油腻上火的食物。

那如果宝妈们在月子期里发烧了该怎么办呢？

宝妈发烧了还能不能喂奶？怎么预防宝妈月子期发烧？这个问题困扰了很多的月嫂。

其实哺乳期发低烧是可以喂奶的，但如果温度超过了37.7摄氏度就必须立刻停止。

发热时，体温≥38℃应暂时停止哺乳，每天保证挤奶3次以上，以维持乳房的泌乳状态。宝宝住房保持空气流通，以降低流感病毒在空气中的浓度;必要时让宝宝暂时离开卧房，用食醋1-2斤按1 比1比例兑水煮沸，密闭熏蒸消毒室内4-6小时。

如果哺乳期妈妈进行了药物注射治疗，就要中断母乳喂养几天。

另外宝妈产后应该加强营养增强抵抗力，多吃些小米鸡蛋，鱼汤、大骨头汤、猪蹄汤等下奶的食物对身体好对宝宝也好，产妇避免生气上火这样都有可能导致疾病的发生，所以产妇应该保持心情愉快。

哺乳期发烧怎么办

一般情况下是感冒可以引起发烧，再有就是炎症也能引起发烧，像扁桃体炎，肺炎等都能引起发烧。每个人都能会由于各种的原因而导致发烧的情况，所以说产妇也不例外，也会由各种的原因导致发烧。
哺乳期发烧怎么办?

一、产妇如果是普通受凉、发烧了，建议先进行物理退烧：1.喝VC泡腾片泡的白开水。2.大量喝白开水，上厕所，把寒意排出体内。3.泡脚发汗。4.发烧初期喝生姜红糖水发汗也有效果。5.用毛巾泡温水擦拭全身，或者洗温水澡，降温效果很明显。5.如果低于38.5度而且没有吃药的情况下是可以哺乳的。6.如果高于38.5度也是可以通过推拿来退烧的。

                                                 风池穴20下 大椎穴100下

                                                                 合谷穴200下

                                                 太阳穴30下 曲池穴30下

7.一般以上方法都是有效的，但是万一没有效果到了38.5度以上也是要吃消炎药的。

二、如果是伤口发炎引起的发烧：1.及时就医，进行消毒处理。2.那一定要吃消炎药了，暂时不能哺乳了。

三、如果是乳腺发炎引起的发烧：1.要吃消炎药，暂时也不能哺乳了。2.要热敷乳房，按摩消除奶结。总之产妇发烧也没有关系的，只要根据以上的建议进行处理，一般都能够顺利度过的。如果产妇暂时不能喂奶，应该把奶吸出来，保持产奶的功能和防止涨奶产生乳腺炎，但是吸出的奶就不能给孩子喝了。

哺乳期发烧的处理方法

1、哺乳时应该戴上口罩 妈妈在给宝宝喂奶的时候，最好带上口罩，虽然病菌或病毒不会通过母乳传染给小宝宝，但是尽可能要避免通过呼吸和飞沫把感冒病毒或细菌传递给宝宝。

2、注意认真洗手 妈妈也要注意个人卫生，妈妈的手必然会市场接触宝宝，因此，感冒的妈妈要勤洗手，洗干净手后，再接触宝宝的衣物或皮肤。

3、补充水分 注意营养 为了让母乳保持顺畅，感冒的妈妈要摄入比平时更多的水分.同时，注意营养的补充。

哺乳期如果发烧不能服用退烧药来治疗，因为退烧药会带入到乳汁中，这样就会给婴儿产生副作用。哺乳期发烧可以运用物理的退烧办法，也可以服用板蓝根。因为板蓝根不会对婴儿产生太大的副作用。

如何预防哺乳期发烧

日常生活中，因为总总原因容易感冒感冒，感冒发烧是在正常不过的事情。那么感冒发烧自然要吃药改善了，但是对于哺乳期妈妈来说，不管吃什么东西，都有可能通过母乳传到宝宝身上。那么哺乳期的妈妈应该如何预防哺乳期发烧。

1、居室通风 新妈妈的居室应坚持每天开窗通风2～3次，每次20～30分钟，这样才能减少空气中病原微生物的滋生，防止发烧病毒感染。特别提醒：通风时应先将新妈妈和宝宝暂移到其他房间，避免对流风直吹而着凉。

2、防寒保暖 冬天坐月子，新妈妈的居室既要舒适安静，又要防寒保暖。室内温度最好保持在20～24℃，如果家中没有暖气，可以开空调或电暖器保持房间里的合适温度。

3、湿度适宜 冬天家中有暖气，应特别注意居室内的空气不能过于干燥，空气干燥容易使人口干舌燥、流鼻血、咽痛等。可在室内用加湿器或放盆水，以提高空气湿度。室内的空气湿度应保持在55%～65%。

4、注意休息 保持心情愉快，保证充足睡眠。好心情、好睡眠可以增强机体的抵抗力。

5、饮食均衡 饮食要营养均衡。在冬天，新妈妈应适当多吃含维生素多的蔬菜水果和高蛋白食物，这些食物能促进细胞正常代谢，增强机体免疫力。还应多饮水，多排尿，及时排除体内毒素，有助于抵抗发烧病毒的侵袭。

6、皮肤清洁 新妈妈出汗比较多，衣裤、被褥常被汗水浸湿，容易使病菌繁殖生长。因此，新妈妈的衣裤和被褥必须勤换勤晒，这样不仅能保持清洁，而且还能借助阳光中的紫外线杀死病菌。

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