最近有宝妈留言：“孩子有虫牙（龋齿）了，该怎么护理？”

今天小编就来给大家讲一讲，宝宝出现了龋齿，该怎么处理；没有龋齿的宝宝，该如何预防。

为什么小朋友容易出现龋齿呢？
首先乳牙牙釉质薄，钙化程度低，抗酸能力弱，不良口腔清洁习惯造成细菌的生长繁殖。比如没有养成早、晚刷牙以及餐后漱口的良好口腔卫生习惯，或者刷牙方法不正确。
其次就是饮食方面的不良习惯。比如喜欢吃甜食或含糖高的食品（如甜牛奶、蛋糕、饮料等），造成口腔环境长期过“酸”。
再有就是很多天生口腔唾液分泌不足的幼儿，1～2周岁就已经会出现蛀牙。
龋齿不及时治疗容易引起感染，局部发炎、肿痛；牙齿疼痛会降低咀嚼功能，影响营养物质的吸收，造成幼儿生长发育不良。乳牙病变时间长，将来还会影响恒牙的排列，造成恒牙不整齐。

该如何预防龋齿呢？
创造清洁的口腔环境是防龋的重要环节，最有效的办法是刷牙和漱口。
1、孩子在出牙后至2岁前，饭后喝少量水漱口，早晚家长用指套牙刷给孩子刷牙。
在孩子乳牙萌出前，父母也可用一块约5厘米正方形的纱布蘸白开水或淡盐水轻轻擦拭孩子口腔，去除牙龈上的菌斑。按摩牙龈，这样还可以缓解出牙前的不适。也可以用硅胶手指牙刷给孩子刷牙。另外还要避免婴幼儿的“奶瓶龋”，主要是不让孩子含着装有奶汁或果汁的奶瓶睡觉。母亲给孩子喂奶时，一旦发现婴儿已睡着了，就要及时把乳头脱出。
孩子2岁以后，应教导他们学会正确的刷牙方法，并养成良好的口腔卫生习惯。
2、在牙齿的发育期，要保证供给孩子充足的蛋白质、维生素A、B、C、D和含矿物盐如钙、铁、磷等的食物，以利于孩子牙齿的正常发育。
应按时给孩子增加各种辅食，注意孩子的饮食习惯。多吃粗糙、硬质的食物，对牙面既有摩擦洁净的作用，又能强健牙周组织，还可以摩擦牙齿咬合面，使窝沟变浅，有利于减少窝沟龋。
3、家长应教育儿童平时少吃糖果零食，睡前不吃甜食。

4、最好每半年一次到正规医院给儿童检查牙齿，发现乳牙坏了一定要尽早治疗，防止龋洞变深变大。

刷牙的方法 

刷牙时牙刷指向牙根方向，顺序为：由前向后，由外向里。刷上牙时由上向下刷，刷下牙时由下往上刷，刷咬合面时先来回横刷几遍，刷去牙齿表面的污垢，再上下来回竖刷，清除牙缝里的残留物。

让孩子注意横刷时用力轻，竖刷时稍加力。最后教孩子洗净刷牙用具并用毛巾擦干嘴巴。每次刷牙的时间必须保证3分钟，刷牙还要面面俱到，里里外外都要刷干净。

由于不顺手的原因，大多数孩子右侧牙齿比较脏。所以要注意哦！ 

牙刷的选择
刚出牙时建议使用指套牙刷，除了起到清洁的作用以外，还可以按摩牙龈。大一点以后要用牙刷，刷毛软，刷头小，这样有利于接触到宝宝最里面的牙齿。刷面平坦，刷毛顶端圆形，这样不会刮伤宝宝牙龈。
幼儿牙膏的选择

牙膏味道不宜太浓，有淡淡的水果味，刺激性小，“迎合”孩子的喜好。选一款“安全”型牙膏。

正确的引导刷牙方法
1、早期引导，在正式教孩子学刷牙前，应该先让孩子认识刷牙用品，家长可以预先让孩子挑选喜欢的杯子、牙刷和牙膏等用品，这样可以调动孩子学刷牙的兴趣。
2、模仿大人刷牙，先让宝宝看爸爸妈妈刷牙，然后宝宝和爸爸妈妈一起刷。
3、做游戏，例如可以先给小动物清洁牙齿，这时要教给孩子正确的刷牙方法，然后熟悉程序以后，就可以尝试让宝宝自己刷牙啦！

在孩子学刷牙时，育儿嫂可以让宝宝配合儿歌进行刷牙动作，以提高学习的兴趣并给予鼓励和表扬。

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