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【月嫂必备】疏通奶结6步法，简单好学起效快！
奶结问题在哺乳期宝妈中特别普遍，可想而知，掌握有效的疏通奶结技能对我们月嫂来说有多么重要！
今天教大家超有效的疏通奶结六步法，只要认真学，就能掌握！
如何判断宝妈是否乳腺不通？
宝妈是否出现哺乳期乳汁排出量减少
宝妈乳房产生包块或硬结，包块有压痛，但乳房局部无红肿，皮温正常，且相应腋下淋巴结无肿大。 若较符合以上两点，月嫂要先建议宝妈去医院做进一步检查。在家护理时，采用六步奶结疏通法。
六步奶结疏通法是缓解乳腺不通，预防急性乳腺炎的有效措施。具体做法有以下六步：
1、准备洗手，备干湿适中的消毒毛巾1~2块，并放置接乳容器一个。
2、疏通出口月嫂右手持毛巾，左手食指、拇指将乳头固定翻开，用毛巾清理表面奶渍、奶栓小白点、脱落表皮等。清洁乳头是为了确保乳汁出路通畅。
3、提捏乳头月嫂食指、拇指分别从上下、左右各个方向提捏乳头，一边清洁一边提捏，检查排乳是否通畅，使奶线增多。
4、推压乳晕轻轻推压按摩宝妈乳晕区，缓解乳晕区压迫，使乳孔流量增多、奶线增粗。
5、推捋积乳月嫂食指、中指由宝妈乳根向乳头方向逆反射状均匀推捋，力量由轻到重、由外及内。6、检查残余月嫂食指、中指、无名指全面检查宝妈双侧乳房。 检验效果：若宝妈排乳逐渐开始通畅，包块和疼痛消失或有所缓解说明已经显效。若排乳一直无改善，包块和疼痛无变化月嫂要建议宝妈去医院检查。
宝宝是最棒的催乳师
除了6步法，宝宝小嘴的吸吮也能非常有效的将淤积的乳汁吸出来，消散肿块。一般来说，要让宝宝吸光一侧乳房的奶水，再吸另一侧乳房，奶水吸光后乳房呈松、软的状态。能改善宝妈乳房胀痛，也可以促进泌乳。
也可用热毛巾外敷乳房，双手轻揉宝妈乳房瘀块，增加局部微循环，促进乳汁排出（注意：若局部皮肤发红，可能存在炎症，热毛巾会加重症状，此时要用冷毛巾外敷），毛巾温度下降后再次加热外敷，如此反复，约敷5分钟。或使用吸奶器进行疏通等。
误区乳头上出现小白点，可能代表乳管的阻塞，有些宝妈喜欢自行挑破帮助乳汁排出，若未消毒到位，极易导致细菌的侵入，导致乳腺炎，月嫂遇到此类情况一定要建议宝妈去医请专业医师处理。
周围遇到奶结问题的宝妈实在太多了，学会疏通奶结就等于同时解决宝妈的痛苦和宝宝的口粮问题！赶紧发给姐妹们一起练起来！
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