有很多新手宝妈和育婴师问：“8个月宝宝还不会爬，要不要去看医生？”“宝宝多爬到底好不好？”等等各种关于宝宝爬行的问题。

其实很多人应该听过这么一句话，说“三抬四翻六会坐、七滚八爬周会走”。

虽然这句话在科学方面，有一定的道理，但是仅限于参考，不能作为衡量所有宝宝身体发育的一个标准。

每个宝宝的身体素质以及发育都是不一样的。“八个月不会爬，一周岁不会走”并不代表着宝宝的智力和体格就比别的宝宝差，所以我们不必因此焦虑。

宝宝爬的好处多多

1、锻炼肌肉，为站立和行走打下基础

爬行时婴儿必须头颈抬起，胸腹离地，用四肢支撑身体的重量。

让手、脚及胸腹背及四肢的肌肉得到锻炼，逐渐发达起来，为之后的站立和行走打下基础；

2、刺激大脑发育，协调身体

婴儿学会爬行之后，扩大了视野和接触范围。

通过视觉、听觉和触觉等感官刺激大脑，促进各方面的协调，对大脑的发育、智力发展有非常重要的意义；

爬行本身就是一种探索认知行为。

因为好奇心驱使，宝宝会更勇敢地去探索事物，这也为宝宝更早、更好地认识世界，打下良好的心理基础。

而且，随着活动范围的不断增大，宝宝的体验更丰富，认知更准确，更加自信，安全感也更强。

通过爬行运动还能提高婴儿的新陈代谢水平，有助于身体的生长发育。

爬行对婴儿本身来说，可谓是一项剧烈的运动，能量消耗较大，这种活动比坐着消耗能量多1倍。

正是如此，身体能量消耗增多，婴儿就吃得多，所以睡得实，身体也长得快。

如何帮助宝宝学会爬行呢？

1、在学爬之前，要多趴

其实从宝宝2个月大时，就应该让宝宝（清醒状态下）多趴着，帮助她锻炼头部、颈部、肩部的肌肉，为将来的爬行做好准备。

正确姿势：

让宝宝趴着，将宝宝的两只手摆在胸前，以便宝宝撑起自己。

拿一个小玩具（不宜太高）在宝宝视线上方引导，让宝宝想要撑起自己的前胸去拿玩具。

这样可以锻炼宝宝的颈部、脊背、上臂和腹部核心力量。

2、提供爬行的机会

不要整日都把宝宝抱在怀里或是放在推车里，这样宝宝很难有机会主动去爬行。

要给宝宝提供一个安全、卫生的爬行环境，适时地给宝宝练习爬行的机会。让宝宝可以尽情地翻滚、后退、摆动、探索四肢活动的乐趣。

3、引导宝宝爬行

试着在宝宝差一点点就能够到的地方放一些有趣的物体，吸引宝宝爬行。

或是亲子时间加入与“爬”有关的游戏，因为宝宝的模仿能力强，玩游戏的过程中，自然就学会了！

4、适当辅助

起初宝宝在爬行时经常是顾首不顾尾。

这时，家长可以站在宝宝身后，两个手掌放在宝宝脚底，推动宝宝一只脚。

当她往前爬一点时，再推动另一只脚，如此协助，宝宝慢慢地就能自如地爬行了。

注意：不可用力往前推宝宝！

宝宝不会爬先会走

影响身体发育吗？

有些家长看到了爬行的好处，害怕自己宝宝没学会爬就直接学会了走，那么这种情况会不会影响身体的各项发育？

目前还没有证据显示，出现这种情况不会影响到宝宝的发育，但是会有助于宝宝对微小事物的观察力！

宝宝选择什么样的方式去学会站立及行走，其实都不重要。重要的是宝宝在学会自己协调身体。

温馨提示：

如果宝宝在爬行时，一侧身体无力，需要另一条腿拖着向前移，且其它大动作发育迟缓，则要多加注意了。

最好带宝宝去医院做个检查，排除神经系统发育障碍和一些脑损伤状况。

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