对于现在很多的妈妈们来说，她们会因为害怕顺产时的痛苦经历而选择剖腹产，这样生孩子能够轻松很多。但剖腹产最大的一个问题就是伤口的恢复问题，很多妈妈的刀口没有恢复好，常常会出现一些瘢痕增生的问题。

并且手术后伤口恢复也需要一段的时间，这段期间带着一个伤口生活确实是有些不便利，一不小心还会导致伤口的感染恶化。所以，在剖腹产手术后，怎样才能够使伤口较快恢复？这就很考验月嫂的专业与技能问题。

伤口的恢复情况与个人体质也有着一定的联系，但更多的是我们护理工作要到位，想要伤口恢复快，科学的护理是必不可少的：

不要经常去触碰和拉扯伤口

肚子上的刀口，一定要静养，这样才能给予伤口一个稳定的环境去生长恢复，所以在手术过后一周时间内，上伤口愈合的关键时期。妈妈就不要随便去触碰伤口，平时上下床的时候不要有太大的动作以免拉扯到伤口。

在皮肉组织重新生长愈合的过程中，这些新生的组织都是非常脆弱的，因此触碰和拉扯都有可能让稍微愈合的伤口重新开裂。在伤口恢复的后期，由于组织的快速生长，会出现刀口发痒的情况，这时候一定要控制好自己的手，不要随意去挠，更不要去揭结痂。

保持伤口的干燥和消毒

手术后伤口的护理是愈合快慢的关键，护理得好，伤口也能够更快的恢复起来。所以，我们在手术之后，首先就是要保持伤口干燥的环境状态，没有什么必要的时候，尽量不要去碰水，洗澡的时候也应该格外避开伤口的地方。

其次，在伤口消毒上也不能够忽视，为了避免伤口会出现外来细菌的感染导致发炎的问题出现，我们在伤口的消毒清洁上也不能够马虎，每天用碘伏或者是75%的酒精进行消毒。同时，在恢复的过程中，一定要注意好全程的抗炎工作，避免炎症发生。

饮食清淡

伤口恢复的过程中，饮食上最好是能够保持清淡，不要去吃那么多重油、辛辣、生冷等等刺激性的食物，同时对于一些菌菇类、海鲜类等等的食物也不能吃，因为这些都是我们常说的发物，是不利于伤口的恢复的，甚至会出现恶化发炎的情况。

在平时的饮食中，可以多吃一些高蛋白以及富含胶原蛋白的食物，这样能够有利于促进伤口组织的重新生长和恢复。也要多吃新鲜的蔬菜和水果，从中多摄取丰富的维生素，尤其是维生素C，这是能够促进伤口恢复的营养成分。

关于剖腹产刀口的恢复时间

由于剖腹产手术的刀口比较的复杂，包含了腹部和子宫的两个部位伤口，因此在完全恢复上的时长是需要延伸到半年的时间以上，而想要伤口全部长牢靠，至少需要一年的时间来恢复。但对于表皮的伤口恢复时间来说，通常在一周左右就能愈合生长。

妈妈们在手术后的5~7天的时间里，就可以到医院拆线，而子宫的恢复时间需要3~6周左右的时间，所以，即使是表面的伤口好了，我们对于整体伤口的护理也不能够疏忽，在整个42天的产褥期，都要保持伤口的护理工作。

对于剖腹产的妈妈来说，手术后想要自己的伤口能够恢复得快，那么我们就需要注意好恢复期间的护理工作，保持伤口的干燥和消毒抗炎，不要随意触碰和拉扯伤口，清淡饮食保持高营养的摄取，帮助伤口恢复。

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