导语：新手妈妈们对宝宝最大的愿望是，希望宝宝能够快长大一点，这样就可以让自己睡个安心觉了。特别是一些需要依靠母乳喂养的小宝宝，有些晚上的时候从来没有睡整夜的觉，只要妈妈在喂完一次奶之后，妈妈迷迷糊糊地刚要睡了，小宝宝不知怎的又突然醒了。

有时候，妈妈们一晚上都没怎么睡过觉，这导致了这些新手妈妈睡眠严重不足。这些磨人的小宝贝，真是让妈妈又爱又辛苦！

不喝夜奶宝宝就是妈妈的小天使：有这3大表现，娃就可以戒夜奶了

但是也有一部分小宝宝，从小作息习惯就非常的好，这也让新手爸妈们少操心很多。网上有一段视频是这样的，有一个小宝宝晚上突然醒了，他却没有吵吵闹闹，而是拿起了爸爸放在床边冲好的奶粉，然后吃着奶，躺在了自家的妈妈旁边乖乖的喝了起来。

一旁的妈妈已经进入了梦想，爸爸也早已呼呼大睡了，小宝宝也不吵，也不闹的，自己坐在原地玩了一会儿被子，就又爬到熟睡的妈妈身旁，安静地睡着了。

这个有爱的视频让网友们纷纷发表了看法，有些同样身份的新手妈妈看到这个，表示非常的羡慕，她觉得，这个小孩子的爸爸妈妈简直就是上辈子拯救了世界，才会有那么一个乖巧的好宝宝，如果自己那操心的小孩能这样的话，那自己也不必每天晚上起来给孩子喂夜奶，然后整宿整宿得睡不着了。

但是，有一些网友却觉得，这个宝宝乖巧的有点儿可怜，表示一旁的父母也太不负责任了，如果父母想轻松一点的话，就不要让孩子有喝夜奶的习惯了，一晚上不停地醒过来，无论哪个孩子都会睡眠不足的，而且孩子的发育也被影响到。真正对妈妈好的“乖宝宝”，是那些不需要起来喂夜奶的宝宝。

那么，宝宝是否应该要起来喂夜奶呢？其实，这是要根据宝宝的作息状况，以及平日里的基本身体状况决定的。有些宝宝吃得比较少，白天没有能够吃得很饱，晚上时间长，消化了之后更容易肚子饿，所以妈妈们就需要晚上不断醒来给孩子喂夜奶，所以，如果家里的宝宝是这样的，那就只能给他喂了。

不过，也有一些宝宝并不是因为晚上肚子饿，才要求喂奶的，他们只是更依恋自己的妈妈。因为妈妈白天出去工作了，只有晚上才能和妈妈待在一起，宝宝醒来喝奶，只是为了和妈妈多待在一起。

如果是这种情况，那会让宝宝养成不好的习惯，让妈妈和宝宝都会很累，而且不利于孩子的肠道消化。

·如果宝宝已经有以下特征，宝妈就可以给孩子戒掉夜奶了。

一、宝宝出牙了，已经可以很好地吃辅食

宝宝们的牙齿状况不一样，有些宝宝牙齿长得早，有些宝宝牙齿长得晚，长牙比较早的宝宝，在吃辅食方面会更容易一些。如果宝宝长牙了，吃辅食也没有问题了，只要是婴儿所需的营养补充到位了，这个时候就可以考虑是否要戒掉夜奶了。

二、宝宝晚上睡得时间很长

宝宝如果可以一晚上不间断地睡足五六个小时，那宝宝就不会太饿，也不需要喂夜奶了。而宝宝如果总是晚上时不时地醒来，而且非常的吵闹，那还是先不能戒掉夜奶的。

三、宝宝身体素质好，不爱生病

如果自家宝宝身体虚弱，总是会生病，那说明宝宝身体素质比较差，这时候就不要轻易给宝宝戒掉夜奶了，突然改变宝宝的饮食，会让他更容易生病。不过，如果宝宝的身体素质很好，能让宝宝休息好，并养成良好的饮食习惯就可以考虑戒掉夜奶了。

不过，妈妈们也应当知道，给宝宝戒掉夜奶的时候，需要让他有一个良好的适应过程，要科学，不然，宝宝可能会因为断夜奶而难受生病。

如何给宝宝断夜奶，教大家几个小妙招。

一、调整宝宝的作息习惯

宝宝白天睡得多，睡得踏实，那晚上就自然而然会睡得少。晚上睡眠时间少了，孩子就会不停地要求妈妈喂奶，这会让妈妈非常的疲劳，因为孩子也不是因为真的饿了。

所以，如果打算要戒掉夜奶，那我们就要给宝宝调整作息习惯。上午不要让宝宝睡那么多，中午要让他睡个午觉，下午就不要让宝宝睡觉了，特别是傍晚，不要让他又去睡觉。

白天宝宝精力好，玩得开心，也能很好地消耗掉体力，晚上睡眠就会比较好，也不会总是一直醒过来，这可以考虑断夜奶的情况。

二、拉长宝宝喝夜奶的时间，减少夜奶给予摄入的量

有些妈妈会错误地用离开孩子去别处住一段时间的方法，来给孩子断夜奶。这样子的方式，不但会让孩子哭闹、生病，他们也不能很好地适应。这是一个循序渐进的过程，比如，可以通过减少夜奶量，从原来的一晚喝五次奶，逐渐改成四次、两次、一次，遵循科学的方式。

妈妈们还可以拉大宝宝喝夜奶的时间，比如，原来是10点喝一次的，可以改为12点喝一次，宝宝要是醒来了，就可以哄哄他，不要让他大吵大闹。孩子是喝奶粉的，也可以按照这个方法减少奶粉量，到他真的不用去喝夜奶了。

三、给宝宝准备好营养辅食

如果要给宝宝断奶，那么要给他提前准备好补充体质的辅食，比如，白天喂奶的时候，给他稍微加一点辅食，保证营养均衡，晚上宝宝如果醒来的时候，也给他加上一点辅食营养，这样他就不会太饿。

总结：六个月以后的宝宝，如果是身体健康，营养很好，就可以戒掉夜奶了，可以形成良好的习惯。妈妈们需要不断地努力，才能让宝宝养成良好的身体状况，有更加好的作息习惯，让自己更加轻松！

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