很多人对于坐月子还认为是传统的30天，其实想要身体各项机能完全的恢复需要六周左右，也就是42天，那么有些宝妈就很疑惑，30天和42天有区别吗？其实区别大着呢！

下面，我们来看看那些不坐月子的宝妈，后来怎么样了...

案例一：

莹莹坐月子30天后，就感觉身体已经恢复的差不多了，于是想要恢复之前的生活习惯。她是个闲不住的人，于是自己拿着扫帚打扫起卫生，还用凉水洗抹布擦桌子。

刚开始的时候，莹莹没感觉到不舒服，可是到了晚上，她就觉得不对劲了，肚子特别疼，实在疼的受不了了，被送去了医院。

案例二：

小清坐月子30天后，休息了一个星期，就约着小姐妹一起出去聚餐。

她觉得自己的月子期已经结束了，也就不需要顾及那么多，和没生孩子之前一样不忌口。可是到了深夜，就感觉头疼，甚至胃也很难受，人直冒冷汗。只能到医院挂号，这才减轻了痛苦。

十月怀胎生下孩子后，全家迎来了新生命，是值得开心的事情。荣升为妈妈后，女性自然是欣喜的，所有心思全部在孩子身上。

然而，女性还应该注意的是自己的坐月子情况，稍有不慎，可能留下病根。坐月子是女人的第二次“投胎”，这话一点也不错。

坐月子的注意事项很多，仅仅恢复期应该多少天就产生了很大的争议。一般来说是一个月的时间，也就是30天，但是也有人表示坐月子精确的时间应该是42天。

坐月子只坐30天和坐满42天的产妇有什么差别？哪些后果是不可逆的？

坐满42天月子，有何区别

事实上，42天月子对妈妈的身体恢复意义非常大主要包括以下几方面内容：

⑴体质调理

无论顺产还是剖腹产妈妈一般都存在体力消耗及机体损伤，这些亏损和变化至少需要3个月才能恢复。如果妈妈本身是湿热、寒性、亚健康等体质，需更长时间去调理改善。

⑵体重恢复

每个产后的妈妈都想恢复迷人的身材，但由于饮食不合理、产后哺乳、体质恢复等原因，会造成产后体重依然居高不下，有的妈妈甚至比怀孕还胖。

另一方面可能由于营养不足或哺乳导致体重急剧下降，皮肤松弛，严重影响妈妈的健康和美丽。这些都不是在短期内都可以完全恢复的。

（3）宝妈的精神状态差别大

坐月子时间越长，精神状态越好。

女性产后身体非常虚弱，而且元气有所损伤，需要一定的时间去恢复，如果只坐30天月子就开始正常生活，对身体造成的消耗就会再一次影响到宝妈的元气恢复。

相对的，坐42天月子的宝妈，能在此期间得到充分的休养，身体状态、精神、气色都会更好一些。

（4）生殖系统恢复

包括子宫、阴道和外阴几个方面。对于子宫，生产后子宫每天下降一横指，大约6周可恢复到正常大小，如果是剖腹产，子宫上的伤口至少一个月愈合，3到6个月瘢痕才能软化。

如果顺产阴道松弛或外阴有侧切，如没有完全恢复，会出现漏尿、子宫脱垂，甚至影响性生活质量，而这些恢复都是一个漫长的过程。

对于一些身体素质比较好的妈妈，如果产后得到周到的照顾、摄入充足的营养，会让身体恢复得比较快，那么30天月子是可以的。

可以在产后42天去医院做一个产后恢复检查，就能了解自己身体恢复情况。不管怎样，42天月子身体恢复程度一定要比30天月子好。

另外说下，很多妈妈认为恢复得不错，忽略了产后42天的身体检查或者觉得没必要，这是不可取的。

总之，宝妈为了自己的身体健康和能够更好的照顾宝宝，尽量坐满42天月子。宝妈们，你月子坐了多少天呢？

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