案例回放
这是一个2个半月的女宝宝的案例。
宝宝一到晚上老是要吃奶。但是她只是含着母乳，就是不吃，也不睡，还很不耐烦，经常哭闹。担心宝宝吃不饱，家长给宝宝补充配方奶粉后，她经常吮吸手指，甚至还会吐奶。此外，宝宝肚子老是咕噜噜响，而且放屁很臭，已经两天没有大便了。
如果你家宝宝也在经历这样的事情，一定要考虑是不是肠绞痛！
判断肠绞痛，记准3个3！肠绞痛又叫婴儿肠痉挛，通常在3周大的宝宝身上出现频次比较高。
如果宝宝在哭闹时还伴随这几个关键信息：
肠绞痛
①宝宝生长发育正常，吃奶正常、体温正常、大小便也正常。
②作宝宝哭闹时会尖叫、双脚乱蹬、还会放屁。
③用什么办法都哄不好，在傍晚哭闹加剧。
④每天可能持续3个多小时。
基本上就可以确定宝宝是肠绞痛了。
如果自己实在没办法判断，一定要及时带宝宝去医院。
目前，对于肠绞痛的发病机制还没有很确切的解释。美国儿科学会认为可能是婴儿对刺激异常敏感，宝宝难以“自控”、无法调节他的神经系统。
好在肠绞痛一般会在孩子3~4个月大时消失，最晚到6个月左右。
也就是说，是自限性的，不需要治疗就好了，并且不会对宝宝以后有什么影响。而且宝宝这么小，也不建议寻找什么特效药，时间——就是治疗肠绞痛最好的药。
虽然无法治疗，但是妈妈们可以用一点方法，来缓解宝宝的不适。
这些方法，家长都说好用！01
腹部按摩消除胀气
如何来改善或治疗婴儿肠绞痛?由于只是四个月大前，宝宝的肠胃尚未成熟所致，所以大部分会自行改善并无需担心。不过如何熬过这非常时期以及对付这难缠的夜啼郎呢?由于肠胀气是最常见的症状，所以为消除胀气可作腹部按摩及在肚脐周围擦些婴儿用薄荷油或用温毛巾敷盖，以及改变婴儿的姿势来促进腹部空气之排出， 通常放个屁后会舒服许多。
夜间哭闹厉害时，可将宝宝抱在腿上按摩宝宝的肚子;或贴身抱着紧贴住腹部，让其有些压力会降低肠蠕动，以及轻轻拍抚，都可增加安全感。
对于因便秘而肠胀气的宝宝，因为是新生儿所以只能喂食葡萄糖水(四个月以上可加婴儿果汁)，若超过二至三天仍未解便，可用凡士林润滑过的棉棒或肛温计伸入肛门内刺激，也许会帮助排气及排便。
02哺乳期的妈妈，可以试着停止食用乳制品、大豆、鸡蛋、咖啡、洋葱等可能有刺激性的食物。
如果宝宝是配方奶喂养，可以换成水解蛋白的奶粉试下。如果宝宝的不适是因为食物过敏引起的，调整妈妈的饮食或者宝宝的食物后，几天内肠绞痛的症状就会减轻。
【会有大概5%的肠痉挛型哭闹是由食物过敏引起】
03不要喂太饱。
吃的太多会让宝宝不舒服，按需喂养即可，一般来说，前后两次喂奶差不多间隔2个小时左右。
04飞机抱
就是让宝宝趴在大人的手臂上，模拟飞机爬升或飞行的状态。
第一步：宝宝平躺，妈妈右手贴紧宝宝身体并扶住宝宝头部（脸颊）
第二步：将宝宝轻微翻转
第三步：将宝宝的左腿搭在妈妈右手上
第四步：妈妈左手贴于宝宝背部，并轻轻翻转宝宝，让宝宝身体置于妈妈右手上
第五步：交换左右手
第六步：让宝宝枕在你的左肘弯里，身体侧面靠在你身上，防止宝宝翻出去。右手轻轻安抚宝宝背部
飞机抱是目前缓解宝宝肠绞痛，比较有效的方式。
但是也要注意：- 刚喂完奶别抱-时机把握不好，飞机抱很容易让宝宝吐奶！
所以至少要喂奶后半小时再尝试。
- 动作稳一些 -新手爸妈，对怀抱小宝宝尚且不够熟练，操作飞机抱就更加不容易。
所以在操作的是时候，动作不要幅度太大，不要太猛。家长的动作稳一点，也可以避免娃吐奶。
- 爸爸妈妈都要学-飞机抱还是比较考验臂力的，如果妈妈臂力较小，就要换爸爸来。所以两位家长都要学会飞机抱哦~
- 不要用飞机抱哄娃-尽管飞机抱可能会逗乐宝宝，但切忌将飞机抱作为一种逗娃方式而不停地颠摇晃。
05把宝宝用包被包裹起来，让宝宝有安全感。
让宝宝趴在你的膝盖上，给宝宝按摩后背。宝宝在趴着时，腹部感受到一点压力能让宝宝稍微舒服一点。如果宝宝这个时候睡着了，记得要将宝宝以仰卧的姿势放回到床上。
06声音安抚
可以让宝宝听听白噪音，比如在房间外打开吸尘器、吹风机、烘干机、电风扇等，这种声音有助于宝宝入睡。
有的时候给宝宝洗个热水澡，也可能会缓解宝宝的不适。
给宝宝一个安抚奶嘴，有的宝宝会立刻安静下来，不过最好是给满月之后的小宝宝用。
07更换奶粉
有研究认为，有部分肠绞痛与牛奶蛋白过敏存在相关性。
所以可以更换水解配方奶粉，母乳喂养妈妈可以选用低敏膳食，来减少肠绞痛婴儿的痛苦。
不同安抚技巧，在不同宝宝身上，效果也大不一样。
如果某一种技巧尝试几分钟无效，则换为另一种。
如果采取以上的方式后，宝宝的状况仍然无法缓解。
那么建议尝试药物进行辅助治疗，比如益生菌制剂。
但具体的用药选择，家长要根据宝宝当时的情况，在咨询专业的儿科医生后再做决定。
母乳喂养宝宝不易有肠绞痛在婴儿饮食上，建议喝母奶。据研究统计，喝母奶的宝宝较不易有肠绞痛，因为牛奶蛋白过敏的宝宝，可能会促使肠道不适应而加重肠绞痛症状，当然哺喂母奶的母 亲也应注意不要摄取刺激性或易过敏性食物，如含咖啡因之饮料、牛奶及坚果类食物。
若因某些因素已经无法哺喂母乳的宝宝，可能需要使用特殊婴儿配方奶粉，此时可找儿科医师帮忙诊断，是否为牛奶蛋白过敏或是乳糖不耐症，来决定换何种适当的配方奶粉。
但牛奶蛋白过敏宝宝诊断的确立不易，症状类似有喂奶后出现哭闹不安、恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等，10%才会出现严重解血丝便或吐血情形。
所以，有肠绞痛的宝宝，有时直接换减敏的水解蛋白配方奶粉看是否会改善。再不成时会建议改用低乳糖或无乳糖奶粉，来减少乳糖不耐的机会。乳糖不耐的宝宝，大便会呈现大量的酸水可供分辨。
在可忍受的范围内尽量不建议使用药物来治疗肠绞痛。有时一些「乳酸菌」或整肠药物会有帮助，找专业的小儿胃肠科医师检查处方，因为有时仍需要做些检查排除严重的问题。儿科医师有时也会给予抗组织胺、镇静剂、舒缓肠痉挛剂及帮助排气的药物给宝宝服用，也可稍缓解而让宝宝得以一夜安眠。
NEXT其实对于肠绞痛，最好的方法就是等待，随着宝宝各方面发育的不断成熟，这些问题会自行解决。
但是眼睁睁看着娃难受哭闹，自己却束手无策，对家长们来说，也是一种巨大的考验。
除了保持耐心乐观的心态，帮宝宝度过这个时期。
家长们也要也要及时向队友、家人求助，共同分担，不要一个人扛下所有。
娃的健康很重要，家长的状态也要关注。
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