有一位孕妈妈是剖腹产,她计划坐月子42天,请月嫂2个月
婆婆说:“我们那时候都是30天,也没见出什么事,现在怎么就变了呢?
妈妈说:“以前能坐30天的就已经很不错了,有的不出月子就自己干活了!”
孕妈妈觉得现在都流行42天,她有些纠结了...
坐月子只坐30天和坐满42天的产妇有什么差别?哪些后果是不可逆的?
1、宝妈的体质差别大
坐月子是女人的第二次生命,坐月子的时间最好根据自身体质来决定,而不必死板地遵守哪一个日期。
如果宝妈本身体质很好,产后耗损也不太大,在坐月子时又得到了很好地照顾和充分的休养,各方面机能恢复得差不多了,坐30多天也是可以的。
但是如果宝妈感觉自身损耗太多,在坐月子时恢复得又不理想,则可以适当延长坐月子的时间,在42天之后如果还是觉得身体恢复不好,最好去医院进行产后检查,这样也就可以比较安心了。
2、宝妈身体恢复程度差别大
产妇生产孩子对身体造成的亏损,坐月子就是把产妇的损耗降到最低,并且通过各种方法补充恢复产妇身体素质的时期。
在这个时间段,每一天产妇的身体都会比前一天恢复得更好,30天和42天的差别堆叠起来,其实产妇身体恢复程度的差别就会拉大。
休养生活相差12天,孕妇恢复的差别可想而知。而一旦产妇身体没有完全恢复好,各项器官机能没有完全修复,宝妈们很可能会留下后遗症。
所以坐满42天的月子,补充更多的营养,得到更好的休息,体力恢复更好,对宝妈来说能更好的避免潜在的病痛。
3、宝妈的精神状态差别大
坐月子时间越长,精神状态越好。
女性产后身体非常虚弱,而且元气有所损伤,需要一定的时间去恢复,如果只坐30天月子就开始正常生活,对身体造成的消耗就会再一次影响到宝妈的元气恢复。
相对的,坐42天月子的宝妈,能在此期间得到充分的休养,身体状态、精神、气色都会更好一些。
4、宝妈的子宫恢复受影响
依照传统坐月子的方式坐满30天,其实是达不到子宫恢复标准的,因为从医学角度上来讲,子宫恢复周期为6周,也就是42天。
子宫复旧好坏,可以从子宫底下降和恶露情况来估计。
有的产妇恶露淋漓不断,到满月时还有较多的血性分泌物,有臭味,产妇自己觉得下腹部痛、腰酸;
产后6周检查时,子宫还没有恢复到正常大小,质地软,有压痛等,都是子宫复旧不全的表现。
所以坐月子最好是坐42天左右。
相比30天的月子,42天的月子自然能让女性的子宫恢复得更好一些,对未来再次怀孕时造成的负面影响也就越低。
可能短期内区别不明显,但是5年、10年后就会发现:坐月子42天的妈妈很少会得月子病,不仅身体更健康,而且看起来也更年轻。
42天月子有科学性,难道坐30天月子就会落下月子病?
我们身边有人坐30天月子身体很好,完全没必要花更多钱坐42天月子!
对于一些身体素质比较好的妈妈,如果产后得到周到的照顾、摄入充足的营养,会让身体恢复得比较快,那么30天月子是可以的。
从医学角度出发,产后6周即42天是一个完整恢复到孕前状况的周期,所以就有了更科学的42天月子。可以说,42天是坐月子的标准时间。
但并不是只坐30天月子就会落下月子病,这跟个人体质、月子中的护理、营养摄入有关。
如果妈妈在30天里睡得好、精神没有压力、宝宝没有问题、妈妈身心都恢复的不错,而且也学会了如何带宝宝的基本方式,其实也是足够的。
坐月子对于女人来说是人生中重要的阶段,做不好月子毁一生,本着对自己负责的态度,还是要重视坐月子的时间和感受哦!
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