不少宝妈表示，宝宝已经有3~4天没拉便便了，是不是便秘了？看他精神好，吃奶也香，不哭也不闹，就是不拉便便，这是什么个情况？

我们在照顾宝宝时，妈妈们有的时候发现宝宝好几天不拉便便，其实他可能是“攒肚子”。

宝宝便秘和攒肚有何区别？几个月开始攒肚，几时能结束，对于宝宝攒肚，妈妈们该怎么办？下面就跟着我们一起来详细了解看看吧！

攒肚与便秘的区别

“攒肚”和便秘最大的区别在便便的性状！

便秘是指孩子的大便次数和性状发生了改变。便秘不仅仅是指大便次数减少，更重要的是指大便硬结、干燥、排出困难。

攒肚的孩子虽然几天才排便一次，但排出的大便是正常的黄色软便。这就是攒肚与便秘的区别的关键之所在。

一般母乳喂养的宝宝是不会出现便秘的现象的，除非宝宝的肠道发育出现了问题或者先天肠道发育有缺陷！

二者的其他区别可表现在排便时无痛苦表现，排出的大便量不多、无硬结等。

NO.01

宝宝几个月开始攒肚？

一般在两三个月时，一些宝宝的排便规律会由原来的一天2～6次改变为两三天一次，甚至于7天一次。而在这期间，宝宝进食、睡眠正常，无明显哭闹，体重增长也正常，大便形态也是正常的稀糊状，但因人而异。

根据每个宝宝体质的差异和护理的程度，持续时间也会有细小差异，宝宝体质好，护理得当，攒肚现象可能会提早结束；

宝宝体质较差，家长护理不当，也可能时间延长，甚至转为新生儿便秘的现象。

注意：宝宝攒肚持续时间是因人而异的，有些宝攒个十天八天，半个月或者一个月都有的。每个宝宝的发育不一样的，一般的会在两个月以后大便会少一些的，只要宝宝的消化好就不用紧张。

NO.02

宝宝攒肚子几个月结束？

宝宝攒肚子一般在宝宝两三个月时开始，一直持续到添加辅食（4~6个月）的时候结束，至于宝宝攒肚具体的持续时间是因人而异的，有些宝宝攒个十天八天，半个月或者一两个月都有的。只要在这期间，宝宝进食、睡眠正常，无明显哭闹，体重增长也正常，大便形态也是正常的稀糊状就没有问题。

NO.03

宝宝攒肚的常见表现

满月前后出现连续几天不排便的情况。

在宝宝满月至宝宝两个月大期间经常出现2-3天，3-4天，甚至半个月不大便的现象。

一般情况下，宝宝攒肚只会出现在宝宝满月到宝宝两个月大这一个月期间。

攒肚期间宝宝拉的便便是正常的黄色软便。

攒肚时宝宝排便状态正常，无痛苦。

其中，宝宝拉的便便是正常的黄色软便，这一点是区分宝宝攒肚与便秘的关键。家长要注意区别宝宝攒肚和便秘，不要随意给宝宝吃治疗便秘的药物。

NO.04

宝宝都会攒肚吗？

出现攒肚的宝宝多为母乳喂养儿。这是因为宝宝在满月后消化能力逐渐提高后对母乳能充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，最终导致的一种常见现象。

正常的母乳喂养婴儿大便中水份占干湿比重的80%。其中有形成粪便的三分之二是食物残渣，三分之一是肠道正常细菌，还有微量的矿物盐类、胆色素及衍化物、脱落的肠上皮细胞等。

这些细菌是对人体有益的大肠杆菌、乳酸杆菌、双歧杆菌、粪链球菌等，它们能充分的分解食物残渣产生维生素等营养物质供人体吸收利用，与人共生共存。

而母乳喂养儿的大便中的有益菌群中主要就是这些乳酸杆菌和双歧杆菌，由于食物被充分分解食物残渣产生很少而不能及时形成对直肠的排便刺激而造成“攒肚”的。知道了这个道理，妈妈就可放心了，这是一种生理现象。

对于这种大便的状况还说明妈妈的母乳质量相当好，营养均衡，宝宝的消化能力又很好，才导致宝宝的肠蠕动不充分（因为太好吸收了，不用充分蠕动），致使出现“攒肚”的现象。

NO.05

宝宝攒肚儿怎么办？

一般来说，宝宝出现“攒肚儿”，说明妈妈的母乳质量好，宝宝的消化能力也很好，不需要做任何处理。宝宝赞肚的缓解方法：

1、腹部按摩。妈妈用手掌以宝宝的肚脐为中心，轻轻摩擦宝宝的腹部，由左向右旋转按摩10次，休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。这样会帮助宝宝肠子的蠕动，有利于大便排出。

2、增加奶量。宝宝可能母乳摄入不足，这个时候可以加大喂奶量。保证宝宝吃饱了，则能有效改善大便的情况。

看完上文后，大家对于宝宝攒肚和便秘已清楚明白了吗？实际上“攒肚”是宝宝生长发育的正常阶段，这个过程不会给宝宝带来不舒服的感觉，所以妈妈们不必担心宝宝会因此而“受罪”。宝宝的喂养、睡眠，一切如常即可。

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