大家都知道，出生以后的宝宝60%-80%都会出现黄疸，一般情况生理性黄疸的比较多，但是也有相当一部分出现母乳性黄疸、病理性黄疸和溶血性黄疸。

今天我们主要来讲一下母乳性黄疸，关于母乳性黄疸，你需要知道：

1、什么是母乳性黄疸？

2、如何判断是否为母乳性黄疸？

3、要不要停母乳以及什么时候停母乳？

4、母乳性黄疸，妈妈饮食禁忌？

01 什么是母乳性黄疸

母乳性黄疸，顾名思义就是因为母乳喂养所引起的黄疸。母乳性黄疸会在宝宝出生4-7天出现，2-4周达到高峰，黄疸值在15～20mg/dl，若停喂母乳黄疸明显减轻，如果喂母乳，黄疸会加重。

母乳性黄疸的宝宝一般吃奶状况良好，体重增加良好，有的会持续3周-3个月。母乳性黄疸需要暂停母乳吗？如何判断？哺乳期妈妈有哪些不能吃的？

02 如何判断母乳性黄疸？

宝宝发生黄疸的原因非常复杂，如果发生黄疸就要排出病因的话是十分困难的。

对宝宝的各项情况良好，通过一系列的观察，高度怀疑为母乳性黄疸的宝宝，临床上常予停止哺乳喂养后观察，48小时内血清胆红素可明显下降，即可诊断。

03 母乳性黄疸要不要停母乳？

很多宝妈会问，宝宝得了母乳性黄疸要不要暂停母乳？有哪些依据来判断呢？现在我们就去了解清楚！

宝宝该不该暂停母乳，主要看下面几个方面：

01 观察宝宝的精神状态

如果宝宝的精神状态好，动作没有异常或者迟钝，吃奶的时间和吃奶量也很规律，睡眠也很规律，大便保持每天2~5次，那么可以先继续观察，建议暂时不要停母乳。反之，宝宝这些情况都不好，还特别嗜睡建议暂停母乳。

02 留心宝宝黄疸的部位

宝宝的黄疸部位体现了黄疸的严重程度，所以如果宝宝黄疸只发展到了头面部或胸腹部，四肢没有出现黄疸，那么可以继续喂母乳。

反之，如果宝宝的黄疸发展到了躯干，四肢，甚至手脚都已经发黄了，那么就需要重视，建议暂停母乳喂养。

03 注意宝宝黄疸的持续时间

正常的宝宝黄疸一般在10天之内开始消退，但是发生母乳性黄疸的话，就不一样了。

发生母乳性黄疸的宝宝，如果是足月出生的宝宝持续黄疸的时间一般在2周之内，早产的宝宝时间稍长，一般会在4周之内，这是一个正常的黄疸时间，不需要停止母乳喂养。

反之，如果超过了这个时间，则可以尝试停母乳，看黄疸是否有消退。

04 宝宝母乳性黄疸，妈妈饮食禁忌

宝宝得黄疸，哺乳妈妈要忌吃“黄色”食物。母亲应注意少食含黄色色素的食物如胡萝卜、南瓜、桔子等，禁食辛辣刺激性及生冷食物。

母乳性黄疸不需要吃药。轻时可以继续吃母乳，重时应该停用母乳，改用其他配方奶。

母乳是宝宝最理想的营养品，为使宝宝得到必需的营养，可采取多次少量的母乳喂养的方法。

一般来说，随着月龄的增长，黄疸可逐渐消退，对宝宝生长发育并无多大影响，不必过于担心。以下这些方法教妈妈如何控制宝宝的黄疸，让母乳喂养更加顺利：

1 尽早开奶

在宝宝出生后的几分钟里，可以让宝宝贴着你，让乳头去刺激宝宝的嘴唇，让宝宝自然而然地学会去舔乳头和吸乳头。初乳营养价值高，热量多，水分够，促进宝宝排便，有助于宝宝排出体内多余的胆红素。

2 咨询医生

了解宝宝的黄疸是哪一种。如果宝宝健康，黄疸是正常的，就不要担心，多分泌一些母乳喂养给宝宝就行了。

3 要注意昏昏欲睡的宝宝

黄疸有时候会让宝宝昏昏欲睡，这个时候宝宝吸母乳没有以往那么有力，这样很容易使黄疸更加严重。这个时候要拍拍宝贝，不停地换两边乳房，可以让宝宝保持清醒，吸更多的奶。

05 母乳性黄疸宝宝在家里怎么护理？

1、注意保暖、护理，增加营养，预防感染；

2、排除溶血等病理因素后，可以加强喂养，让宝宝多吃多拉，增加胆红素经肠道排出；

3、适当给宝宝多晒太阳，让阳光照在宝宝皮肤上，可隔着玻璃晒，应注意避免阳光直射眼睛。

特别提醒：葡萄糖没有消退黄疸作用，不要给宝宝随意添加。

总之，只要孩子体重增加正常，就不必太过担心母乳性黄疸，也没有必要停止母乳喂养。但是如果孩子手脚都黄了，请就医，遵医嘱治疗就可以了！

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