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史上最全!不同月龄宝宝的喂养要点,你都知道吗?

不同月龄的宝宝对奶量的需求是不同的,尤其是人工喂养的婴儿,如果咱们掌握不好的话,少了会饿着宝宝,多了又会把宝宝养成肥胖儿,一起来看各月龄婴儿的一日奶量需求和注意事项吧。

各阶段宝宝胃容量:

年龄段

新生儿

2周-2个月的宝宝

3个月的宝宝

4个月的宝宝

5个月的宝宝

6个月的宝宝

6个月以上的宝宝

胃容量

不足10毫升

80-140毫升

130-160毫升

140-180毫升

150-200毫升

200-220毫升

大于220毫升

怎样喂养新生儿

宝宝出生头两周里不宜规定喂食的时间和次数,视实际情况来调节。因为宝宝胃小,每次吸入的奶量并不多,按需哺乳能够使宝宝吃饱喝足,更快地生长。

母乳喂养:

新生儿出生后就应该立即喂奶最迟不要超过2个小时,宝宝出生后2-4小时如果没有及时补充能量,血糖就会明显降低;

而且早喂奶有助于宝宝排净胎便,可避免或减轻宝宝的黄疸现象。

奶粉喂养:

新生儿阶段的宝宝,一昼夜喂奶7-8次约2.5~3小时一次,后半夜可间隔久一点。

出生后第一天每次喂奶15毫升-20毫升,以后每天每次增加10毫升-15毫升,直到每次都可以吃60毫升;

再隔天,每次增加10毫升-15毫升,直至每次90毫升,同时夜间喂奶的间隔时间延长。

7-8天后,每天喂奶可以降至5-6次每天总量120毫升-180毫升。

1-2个月的宝宝

母乳喂养:

如果妈妈的乳汁能满足宝宝的需求,这时候哺乳次数应逐渐稳定。

如果宝宝每周的体重能增加150-200克,说明纯母乳喂养能满足宝宝的需要。

如果每周增重不足100克,那说明母乳不能满足宝宝的需求,需要额外奶粉的喂养。咱们可以在乳汁分泌较少的时候,给宝宝单独加一次牛奶,每次120毫升。

添加奶粉之后,宝宝还会饿哭,那么可以在夜晚10-11点之间,再喂一次奶粉,以保证妈妈的有足够的时间休息。

奶粉喂养:

奶量按体重逐渐增加,每日喂6~7次,每次间隔3.5~4小时,每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。

但每个宝宝都有个体差异,不能完全生搬硬套,食量少的宝宝不吃到标准量也可以,食量大的宝宝最好不要超过150毫升。

2-3个月的宝宝

母乳喂养:

母乳充足时,此时的宝宝体重平均每天增加30克左右,身高每月增加2厘米左右

这时候宝宝的胃容量比上个月大了很多,可以容纳更多的食物了,上个月只要3个小时就饿得哭闹的宝宝,现在即使过4个小时也还没有饿。

很多妈妈会因为喂奶时间到了就叫醒宝宝,这样会影响宝宝的休息,不要这样做哦

奶粉喂养:

每天喂5~6次,每隔四小时一次,每次吃奶150~200毫升

到了第3个月,宝宝的食欲更好了,食量也会有所增加,可以将原来每次120—150毫升的奶量,增加到每次150—180毫升,甚至可以达到200毫升。

3-4个月的宝宝

母乳喂养:

如果宝宝每天增重20克左右,说明纯母乳可以满足宝宝生长发育的需要,不需加任何代乳品

当宝宝体重平均每天只增加10克左右时,或夜间经常因饥饿而哭闹时,就可以再增加一次哺乳。(妈妈可以每隔10天称一次宝宝的体重,然后除以10,以此得出宝宝每天平均增长的体重是多少。)

奶粉喂养:

由于宝宝的活动量变大,现在每次的喝奶量应达到150~200毫升、每天的总奶量应该到1000毫升

有些姐妹只考虑每次宝宝能喝多少,忽略了喂奶的次数,结果每天6次,每次200毫升,总奶量超出

短时间的超量、宝宝不会有什么不适表现,很多姐妹还觉得自己的宝宝很能吃,能长大个。但事实上,宝宝却会因此出现体重超重和厌食奶粉的问题。

每次食用量为200毫升,一天5次;如果每天喂6次,则每次的量不得超过200毫升

4-5个月的宝宝

母乳喂养:

现在宝宝增重没有前3个月那么快了,但依旧保持平均每天增长15-20克的水平。

如果宝宝在10天之内的体重只增加了100克,那么就需要给宝宝额外添加奶粉喂养了

实际情况下,宝宝到这个月龄才初次接触奶瓶,宝宝很有可能会拒绝,因为这时候宝宝能清楚地分辨出来,奶嘴和妈妈的乳头有很大的区别。

所以在喂养宝宝的过程中,要注意宝妈营养的摄入,以保证有充足的奶水提供给宝宝。否则,早在宝宝刚出生的时候,就要采取混合喂养的方式。

奶粉喂养:

每天总量仍维持在1000毫升左右。到了第5个月,宝宝的奶量基本不变。

宝宝奶量不增加,并不是宝宝吃奶不好。因为宝宝的胃肠功能逐渐完善,奶量虽然没有增加,但是宝宝对奶粉的消化吸收能力增强了,同样可以满足宝宝生长的需要

5-6个月的宝宝

奶粉喂养:

这个月给宝宝每天的奶粉量应控制在1000毫升之内,食量大的宝宝这时如果让他任意吃的话,就会长得过胖。

对于爱喝奶粉的宝宝,应该每隔10天就称一次体重如果10天期的体重增加保持在150~200 克之间,就是正常。

如果超过了200克增加量到了300克以上,应该认识到宝宝正在成为肥胖儿,要严格控制饮食量了。

人工喂养和混合喂养的宝宝在5-6个月时,即使吃再多的奶粉也不会感到厌倦,因此就要警惕那些食量过大的宝宝,因为很多肥胖的宝宝都是这个月奠下根基的。

调节饮食量最好的办法就是利用辅食,可以让宝宝吃果汁、菜汁、菜泥、肉蛋和汤类,但要慎喂米面类的辅食,否则依然有过胖的危险。

如果宝宝食量较小的话,可以早些进行半断奶并加快半断奶的速度。对于食量小的宝宝,不必严格按照食谱上的食用量来喂,只给宝宝吃能吃下的量就可以了。

一般来说,不太爱喝奶粉的宝宝,辅食吃的可能也不算多。这种吃多吃少是因人而异的,有的宝宝天生的食量就小,只要他的身体各项指标发育都正常的话,咱们就不用担心。

6个月以上的宝宝

奶粉喂养:

每四小时喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由4顿奶改为3顿奶,逐渐用辅助从代替半顿开始到代替一顿奶。

辅食添加:

宝宝6个月后,可以吃一般的水果。可将香蕉、水密桃、草莓等类的水果压给宝宝吃,苹果和梨用匙刮碎吃,也可给宝宝吃葡萄、橘子等水果,但要洗净去皮处理成小丁丁后再吃,避免噎食或呛到。

另外宝宝在8个月之后1岁之前,要给宝宝吃煮鸡蛋的蛋黄,煮熟的鸡蛋黄比较容易被消化吸收;满1岁以后,就可以给宝宝将全蛋烹制成鸡蛋羹喂养了。

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