很多时候家长抱宝宝，宝宝就哭，后来我想可能是他们的抱姿稍有不当。

下面就跟大家分享几种抱姿，宝宝舒服不哭闹。

1、竖抱姿势=拍嗝最好姿势

先在肩膀上放好口水巾，竖抱时一只手挽住臀部，一只手拖住头部，大人的身体靠近宝宝，去贴近宝宝，轻轻抱起。宝宝的胸部和头部的重量都会落在妈妈的肩膀和手臂上，像上图一样托好脖子和屁股的竖抱就没有问题啦！

注意：轻轻挪动宝宝小脑袋，别堵住宝宝的口鼻。

2 、环抱，也称摇篮抱

一只手自头部和颈部滑动至背部，同时用前臂支撑他的头部，另一只手始终托抱住孩子的臀部，让宝宝靠近你的胸腹部部，这样可以最大程度上的支持撑他的身体，这样你的臂弯就可以像摇篮一样舒适。

3、托抱

这个姿势非常适合大人与宝宝互动。一手放在孩子的头部与颈部，另一只手置于臀部下；将孩子抱着靠近你的胸部，但不贴近。

4、橄榄抱

这个姿势适合给宝宝洗头、洗脸，一个手和手臂支撑整个宝宝。如果感觉不稳可以大人坐在板凳上，大人的腿部支撑着宝宝，另一个手给宝宝洗头。

5、OK抱

如上图所示，左手穿过宝宝颈部，手承OK姿势抓住宝宝上臂，另一个穿过宝宝小屁屁，手承OK姿势抓住外侧大腿根处。这个姿势非常适合，抱宝宝去洗澡，放澡盆前用这个姿势，轻轻放到澡盆里。

6、朝前抱（适合稍大的宝宝）

让宝宝的背部"躺"在你的胸上，这样他的头、颈可以获得支撑；一手托住他的臀部，另一只手挽住他的胸部；时时注意孩子头部的支撑情况；如果你准备坐下来，那么宝宝可以放在你的大腿上，托住臀部的手也可以放松一会儿哦。

朝前抱的要点：要确定宝宝的背部乃至头部的重量都是靠在你身上才可以。

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