你们知道吗，换季的时候不光我们大人的皮肤变得敏感，宝宝的皮肤也是很容易出现问题的，马上就到换季时期了，赶快来了解下怎样在换季的特殊时期呵护宝宝的皮肤吧！

春天是忽冷忽热的季节，很容易让皮肤屏障功能出现问题，而宝宝的皮肤厚度和角质层都比我们大人薄，宝宝的皮肤屏障功能还没发育完善，皮肤的抵抗力弱，红疹、干燥、干痒、脱皮等问题就会层出不穷。

所以，当出现问题的时候家长们一定不要大意，更不要凭着感觉胡乱猜测，一定要搞清楚问题的来源，才能对症下药！

一起来看下宝宝在春季常见的皮肤问题有哪些吧！

01
湿  疹

湿疹的诱因复杂，往往是内外因相互作用的多方面结果。其中，以下5大发病机制，家长应帮助宝宝及时排查，以更好制定诊疗方案。

【遗传】

湿疹患者具有一定的遗传过敏体质。有研究表明：父母中一人患有遗传过敏性湿疹（AD），一人有呼吸道过敏疾病者，宝宝的湿疹发病率为59%；父母中只有一方患有AD，宝宝的湿疹发病率仍高达56%。

【过敏】

过敏原特异性湿疹为婴幼儿湿疹最重要的致敏因素，是IgE含量异常增高所介导的罗马数字Ⅰ型变态反应。婴幼儿湿疹过敏原主要有食入性过敏原，如：牛奶、鸡蛋、鱼虾蟹等高蛋白食物；吸入性过敏原，常见的有尘螨、动物毛屑、植物花粉等；接触性过敏原，如：化纤衣物、含添加剂洗涤用品等。

且随着宝宝月龄增长，食入性过敏原阳性表达率呈降低趋势，吸入性过敏原阳性表达率呈增高趋势，可能和膳食结构变化密切相关。

【环境刺激】

日光、紫外线、寒冷、干燥、过热、多汗、抓挠、摩擦等外界刺激，如现在正处于的秋冬季节，换季气候多变，空气较为干燥，易引发宝宝湿疹。

【细菌感染】

细菌、真菌、病菌等微生物也可能导致湿疹发生。其本身的蛋白质、多糖成分、毒素及代谢产物可能做变应原致敏机体而导致湿疹变态反应，也可通过刺激性非变态反应如日晒、摩擦等导致湿疹。

【其它因素】

湿疹的发生还可能与心理因素（如精神紧张、焦虑、抑郁等）、神经功能障碍、内分泌失调、消化不良、营养缺乏、肠道疾病、新陈代谢异常等有一定关系。

需要重视：湿疹的护理办法

针对以上5大类湿疹主要诱发因素，家长们可着重帮助宝宝从避开过敏原、注重保湿、养成良好生活习惯等方面做出护理。

【避开过敏原】

对于乳蛋白过敏而起湿疹的宝宝，应停止哺喂奶粉，先继续母乳喂养（深度忌口牛奶、鸡蛋等高蛋白食物）；就医确认过敏程度，直接通过食用乳蛋白水解特殊医学配方食品来避免摄入过敏原。

对于已经添加辅食的宝宝，家长需要回想近日是否有给宝宝添加了以前没吃过、致敏性较高的食物（如坚果、海鲜、鸡蛋、小麦、大豆等），并立即停止该类食物，查看湿疹状况是否改善。

【注重清洁和保湿】

尽管湿疹诱因较多，且不同问题护理方法也有差异，但湿疹也是宝宝皮肤水分丢失、屏障功能发生的障碍，因此需注重清洁和保湿。

帮助宝宝身体保持清洁，但切勿过度清洁；洗澡时水温不宜过烫，35-40℃为宜；避免使用刺激性较强的洗剂；洗完澡后及时擦干水，然后涂抹婴幼儿保湿霜等，有助于恢复皮肤的屏障功能。

轻度湿疹宝宝（有湿疹，但无结痂、化脓等感染现象）可选择无暗示能治疗湿疹的“妆字号”保湿霜，不要选择“消字号”、“械字号”等专业型；中重度湿疹宝宝（化脓、结痂、全身性）需尽快就医，遵医涂抹激素软膏（以H开头的“国药准字号”）等。

日常护理

衣：根据气候变更及天气变化，及时给宝宝加减衣物，选择全棉、柔软、宽松、透气性好的面料。

食：日常饮食清淡，谨慎食用致敏性高的食物；湿疹出现过程中尽量避免较大饮食变化，如：转奶、断奶、添加新辅食等；可补充乳铁蛋白、益生菌等有助于宝宝自护力的营养。

居：平时注意开窗通风；注重室内卫生，避开甲醛、尘螨等；床单被褥等及时清洁更换。

行：湿疹期尽量减少户外出行、少去人多密集处，避免宝宝再次接触动物皮毛、花粉、粉尘等易引发过敏反应的物质。

02
尿 布 疹

尿布疹主要是由臀部长期过于潮湿及尿便共同作用而引起的，女宝宝可能比男宝宝更容易得尿布疹。

皮疹特点：

尿布包裹的地方皮肤发红，有红色的斑点状疹子，可能破皮甚至溃烂流水；

开始时仅在每侧臀部中心处发现两块“胭脂样红晕”，继而出现丘疹，发生糜烂、破损；

日常护理

便后及时用清水清洗宝宝臀部，尽量少用浴液或香皂；

给宝宝选择尺寸合适、透气性好、吸水性好的纸尿裤，并及时更换，保持宝宝皮肤干爽，减少尿便对皮肤的刺激；

“暴露疗法”，尿布疹患病期间，尽可能让宝宝光着小屁屁；

将宝宝指甲剪短，避免宝宝抓挠导致继发性感染。

03

口 角 炎

天气干燥时，很多宝宝会因为维生素摄入不足而导致口角及周围皮肤干裂，再加上宝宝会不停地用舌头去舔，就会使嘴角周围越来越严重，时间久了就会引起唇周皮肤炎症。

日常护理

平时要及时纠正宝宝舔舌及吮手指等不良习惯。

发现宝宝口唇干裂时，可以在宝宝睡觉时涂抹50%的甘油或婴儿护唇膏。

平时给宝宝多吃蔬菜、水果，及时补充水分。

04

手 足 口 病

手足口病的传染性较强，得了手足口病的宝宝，会在手掌、指尖或脚趾以及足底出现水疱，口腔里也会出现一些糜烂面，一般会持续一周左右时间，一旦发现了家长们一定要重视起来。

日常护理

让宝宝多休息，并保持卫生，勤洗手，剪短指甲，以防抓破疹子造成皮肤感染。

饮食清淡多喝温开水，温度不要高，以免加重嘴痛，如果因为嘴痛而不能进食，应及时去医院输液。

可以接种EV71疫苗，就是我们常说的手足口疫苗，对肠道病毒71型（也是最危重的一型）感染的保护率达90%以上，6个月至5岁的宝宝都可以接种。

05

痱子

痱子主要是由于宝宝出汗又不能及时排出，导致毛囊发炎，多发于夏季。

皮疹特点：

起初皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，但颗颗分明不会融合，其中有些丘疹呈脓性；

多出现于闷热、容易出汗的部位，如脖子、腋下、腹股沟、屁股、后背等；

发疹快，可能在小睡1-2小时后就长出大片痱子。

日常护理

尽量给宝宝选择柔软透气的衣服，并及时更换；

痱子初期如果感觉很痒，可以用炉甘石洗剂；

注意皮肤清洁卫生，出汗后及时擦干，并更换衣物。

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