无论是妊娠期或是分娩期，对于女性来说都会消耗大量的元气。 因此，月嫂在产后进行及时的调理，让产妇恢复元气是首要任务。 而“坐月子”无疑是产后女性休养生息、恢复健康的最佳黄金时期，产后妇女必须获得充分休息和营养。 月嫂做好月子护理，宝妈才能恢复元气，更加亮眼美丽。 如果没有坐好月子的话，很容易造成身体虚弱，气血不足，日后落下头疼、易疲劳、易衰老的后遗症...

进入11 月，气温越来越低，天气一天比一天冷，这给很多病原体提供了温床，各种流行病开始肆虐。 因为发烧、咳嗽带孩子跑医院，可以说是很多家长的“必修课”，而其中最令家长担心、害怕的，莫过于孩子得了肺炎。 同时肺炎初期的症状跟咳嗽又很像，很多家长错误地把肺炎当成咳嗽，从而耽误了最佳治疗时间。 曾有数据统计，因肺炎导致的儿童死亡数量巨大。 ...

两天看到一个视频，被吓出一身冷汗： 事发四川温江。 一名女童因异物卡喉，发生窒息，脸色苍白濒临死亡 ，急诊科医生赶紧用海姆立克腹式急救法进行抢救，好在最后有惊无险，孩子抢救过来了。 无论是小孩还是大人，都有可能面临异物卡喉的危险，即使是新生儿，也有可能被奶水呛到。 一旦气管被堵住，就极易发生窒息，...

宝宝1岁前不可以吃盐，1岁之后少吃盐。 不过从添加辅食开始，姐妹们又有了新的疑问： 宝宝多大开始吃油？每天吃多少油合适？ 吃哪种油好？芝麻油、茶油适合宝宝吗？ 不是辅食中任何调味品都不加吗？油也不能加吧？ 油不就是脂肪吗，吃多了会长胖，还不好消化，越晚加越好？ 一说给宝宝吃油，家长和育婴师们的问题就太多了。...

我们知道月嫂在上单过程中，如果被退单，月嫂一般都会心情比较沉重。 忍不住抱怨道，“真不知道怎么搞的，我什么都做的好好的，每天累得胳膊都断了，怎么客户还不满意啊！这个客户真难伺候。” 如果有这个想法的时候，这里，请大家冷静的反思下，在户上都不经意说过哪些话？是不是说了什么不该说的话？ 其实，入户前有很多话，一定是上单禁忌。这里总结了一...

今天跟大家分享一下主被动操的做法。 当宝宝长到7个月是时候，就可以尝试做主被动操了，以此来促进宝宝肌肉的发育，让 宝宝动作更灵敏，为今后的站立、行走做准备。 第一节：起坐运动 1、将宝宝双臂拉向胸前，双手距离与肩同宽。 2、轻轻拉引宝宝使其背部离开床面，拉时不要过猛。 3、让宝宝自己用劲坐起来。 第二...

在宝宝0-3个月的时候，宝妈都是按需喂养，宝宝想吃的时候就喂，夜里起来喂奶是必要的。4个月以后呢？如果还是一直持续一个晚上喂几次的情况，不仅宝宝睡得不踏实，妈妈也累得不要不要的。 喝夜奶好不好？ 针对达到一定月数的宝宝，专家们给出的建议是：早断夜奶。原因如下： 1、夜奶是一种习惯，有时候宝宝并不是真的饿了要吃东西，他只是在这个生物钟习惯了。 ...

产后进行适当锻炼，对每位新妈妈来说都是至关重要的，不仅有助于恢复身材，还能避免出现尿失禁、子宫脱垂等问题。 下面分享的10个动作，姐妹们可以根据宝妈身体的具体情况，来指导宝妈锻炼。 01呼吸运动 仰卧，双脚平放，两腿并拢，深呼吸，感觉腹部鼓起，呼气时收紧腹部的肌肉。 重复做4次。 02缩肛运动 全身放松，吸气的同时收缩阴道和肛门，像忍住排尿的感觉一样，然后呼气放松。...

这位姐姐是一位做了很多年的月嫂了，各种上户技能都很熟练，很多户主都夸她优秀，但老师实在没想到姐姐这次居然会碰到这种事！ 就算宝妈有乙肝，也用不着隐瞒啊！只要做好防护，还是没什么问题的啊！隐瞒下来反倒害了这位姐姐 作为月嫂，得了乙肝，以后还怎么在这个行业立足啊？？ 在月嫂从业资格里，对乙肝这种传染病有非常严格的要求，一旦感染乙肝，基本就意味着失去了就业资格，意味着再不能在这...

做月嫂真好，带带孩子，做做月子餐，一个月就能挣一两万； 做月嫂吃住都在客户家，不用自己交房租水电费，能攒下不少钱； 我们隔壁邻居，做月嫂这才几年呀，又换了辆新车； 似乎很多人都觉得，月嫂是一份既轻松又能挣钱的工作，然而没做过月嫂的人，永远不会知道，她们是在拿命赚钱！ 不信，看看她们一天的工作安排就知道了。 01上午安排 ...