经验丰富的月嫂姐妹可能会发现宝宝肠胀气是非常常见的问题，10个宝宝里面可能有7、8个宝宝会出现肠胀气的情况，表现为宝宝睡觉不安稳，爱哭闹，常常放屁，小肚子摸起来有点硬。

如果不好好处理，宝宝难受，甚至影响到吃奶，这样对宝宝的生长发育也是不利的。咱们带起来也比较累。所以搞清楚宝宝肠胀气的原因，如何避免，处理对于咱们来说就是必掌握的技能。

1、为什么会肠胀气？该如何避免

1.过度哭闹。
宝宝在哭泣时，空气会不断吸入胃肠道。
当哭闹时间过久，腹部吸入的空气过多，便会出现腹胀的情况。
咱们要多注意宝宝情绪，避免让宝宝哭闹太久。
2. 喂奶方式不当。
喂奶时，宝宝的嘴唇没有含紧乳晕，导致宝宝在吮吸时吸入过多的空气，从而引起腹胀。
在喂奶时，要让宝宝尽可能多的含住乳晕。 
3.喂奶时间间隔过长。
月嫂要注意，不要让宝宝饿太久了才给喂奶，这会导致吸吮时过于急促而吞入大量的空气。
一定要按时给宝宝喂奶。
4.宝宝排便间隔时间长。
宝宝如果几天没有排便，也会引起腹胀。
咱们平时要记得多给宝宝的腹部进行按摩，这样有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收的情况。 
5.奶水消化发酵。
宝宝吃进去的奶水，如果在消化道内发酵，会产生气体。
当产生的气体过多，便会引起肚子胀气。在喂奶期间，咱们在月子餐上要注意，让母乳妈妈避免食用易产气的食物，例如：红薯、甜瓜、西兰花、豆浆、牛奶等。
6.宝宝肠道神经发育不完善。
宝宝肠道神经发育不完善，宝宝肠道不能像成人那样节律的运动，肠道内的气体不能顺利排出而引起胀气。

2、宝宝已经出现肠胀气？月嫂该怎么做？

是不是宝宝一肠胀气，就该送医院治疗呢？

不是的。
胀气，它并不是一种疾病。一般情况下，如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、活动力良好、排气正常、体重正常增加，那么这一类的腹胀大多属于功能性腹胀，无须特别治疗。
只不过，咱们得多想办法缓解宝宝的不适，以及平时多注意预防。

在这里，教你一招：8步按摩法，让宝宝远离胀气。

步骤一准备姿势

让宝宝以舒适的姿势仰面平躺在床上，一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部，往下滑到双腿。步骤二向下按压

另一手也以相同的手法轮流向下滑，并据宝宝的接受程度，缓缓的增加手的力道。

步骤三向外推开

双手拇指放在肚脐两侧，由中心向外平行分推开来，力道要慢、缓、柔、圆，以缓解宝宝的胀气和便秘问题。

步骤四画圈按揉

在宝宝的腹部上方，缓缓的以顺时针方向滑动，画出半圆。左手以同样的手法画出全圆，双手轮流交替，连续做数回。

步骤五六七I、L、U字按摩

I字按摩：右手掌贴放在宝宝的左腹上方，向下滑动至胯下，好像是写出英文字母“I”。L字按摩：接下来，以相同手法，由宝宝的右腹上方平行滑到左腹上方，由上滑到下方，好像是写出一个倒的“L ”。

U字按摩：最后，同样以相同手法，由宝宝的右腹下方往上滑到上方，再滑到左下腹，好像是写出一个倒的“U”。

步骤八ㄇ（mǐng）式按摩

也可以时常照着图的箭头方向，好像手指走路，依序替宝宝按压肠子，路径很像一个大的“ㄇ”字，有助宝宝的肠胃蠕动。
其实，无论成年人，儿童还是婴儿，肚子胀气都是极其平常且必然会有的过程，但如果出现以下这几种情况：

✓ 腹胀合并呕吐、食欲不振、体重减轻等状况，甚至有发烧、拉血便的情形。

✓ 肚子有压痛感。

✓ 肚子鼓胀有绷紧感。

✓ 合并呼吸急促。

✓ 在腹部能摸到类似肿块的东西。

宝宝出现以上5种情况时，为了宝宝的身体健康，请务必立刻送医院做进一步检查！

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