宝宝喝完奶之后,由于胃里面下部是奶,上部是空气,会造成胃部压力,出现溢奶、吐奶的现象。因此,妈妈或月嫂应当及时帮宝宝拍嗝,把气体排出,这样可以大大减少吐奶、溢奶的情况。
那么如何正确拍嗝呢?吃完奶拍嗝要拍多久?今天我们来说说拍嗝这件事儿。
一般拍嗝有四种方法,分别是直立式拍嗝、坐姿式拍嗝、俯卧式拍嗝法、台湾摇嗝法。
01直立式拍嗝
➤一只手搂着宝宝的后背,一手托着宝宝的屁股,将宝宝竖直抱起在胸前,头靠在家长的臂膀上,大人可以身体稍微向后倾斜。
➤一手扶住宝宝的屁股,另一只手在其背部轻轻拍打。
02坐姿式拍嗝
➤先用食指和拇指托住宝宝的下巴,然后用剩下的三只手指扶住宝宝的胸口,再用另一只手的前臂扶着宝宝坐在家长的膝盖上。
➤一手支撑住宝宝的胸部和头部,另一只手掌轻拍宝宝的背,帮助气体排出。
➤拍得太轻,起不到任何效果。
➤太重的话,会拍疼宝宝。
让宝宝坐在膝盖上,身体前倾,拇指和食指扶住宝宝的头,手掌支撑住宝宝的胸口,然后用另一只手来拍嗝。注意不要拍得太大力,新生宝宝内脏很脆弱哦!
除了以上2种传统的拍嗝方法之外,还有个方法适用于一个月以上的宝宝,新生儿也可以使用,但需要保护好头颈部。
➤让宝宝坐在我们的大腿上,用一只手托住他们的脊柱和脖子,将头部稍稍抬起。
另一只手以口水巾垫着宝宝的下巴,并拇指和食指呈“C”字形托住,然后顺时针、小幅度的摇动身体。一般情况下2~3分钟就能打出大嗝。
务必是托住脑袋,缓慢轻轻摇动。
适合初生宝宝。将垫布铺平在妈妈的一侧肩上,以免宝宝溢奶脏了妈妈的衣服。
抱直宝宝,放在肩膀上,让其下颌靠着垫布。
妈妈一手抱住宝宝的臀部,另一手手掌弓成杯状,由下往上轻轻叩击背部,或是手掌摊平轻抚背部,直到宝宝打嗝排气为止。
1-2分钟后,如果还没打出嗝,可慢慢将宝宝平放于床上片刻,再重新抱起继续拍嗝,这样效果会比一直抱着要好。
宝宝吃完奶后最好给予拍嗝,不是一定要予以拍嗝,通常要根据宝宝的具体情况和体质分析。
宝宝胃部呈水平胃,贲门口相对松弛,所以容易发生溢奶,且胃肠道功能发育不完善,容易出现胃肠道功能紊乱,当消化道有气体时容易打嗝、漾奶,出现吐奶的情况。因此吃完奶,建议给宝宝及时拍嗝,将吞进去的胃内气体及时嗝出来,否则漾奶、呕吐时有发生窒息的危险。
如果宝宝无论是否拍嗝,都没有漾奶、吐奶问题,吃完奶已经睡着,没有发生吐奶、漾奶的情况,可以暂时不给宝宝拍嗝,进行观察即可。
如果宝宝每次吃完奶,不拍嗝会比较难受,扭来扭去、漾奶、吐奶,此时要及时拍嗝。根据胃肠道先天生理发育特点,以及功能发育特点,宝宝吃完奶后最好要拍背、打嗝,否则容易引起呕吐,发生窒息。
宝宝吃奶后还没有闭眼睡觉就可以拍拍嗝。
吃奶换边的间隙也可以拍拍嗝。
吃奶瓶的时候,为了避免宝宝一口气喝太多,也可以在喂奶中间停一停,让宝宝休息一下,顺便拍拍嗝。
一般来说,越小的宝宝需要拍嗝的时间越长。但是也要切记,宝宝吃完奶后不要抱起来立即拍嗝,可以缓2~3分钟,将宝宝的姿势摆好后再拍嗝。
三个月之前的小宝宝,一般拍个五到十分钟,如果一直不出嗝,需要延长到十五分钟。拍嗝一定要有耐心,如果没有拍出嗝就把小宝宝放下了,出现溢奶、吐奶不仅麻烦而且还有窒息的风险。
如果一直不出嗝,那就按照十五分钟的标准拍够时间,拍完后观察宝宝的状态,如果宝宝没有明显的不适,也是可以直接放在床上的。
如果听见响亮的嗝声,一般来说是没有什么问题的。如果嗝声不大,而且宝宝继续喝奶意愿不高,那就需要继续拍。
一般拍嗝是将宝宝竖抱靠在肩膀上,宝妈一只手顺着宝宝脊柱自下往上轻拍,但拍嗝时手心要空,不要直接在脊柱上拍。
由于成人力道不容易控制,可能自己觉得很轻,但对宝宝可能就过重了,若直接拍打在脊柱上,不仅起不到拍嗝效果,可能还会伤害脊柱。
拍嗝时,要让宝宝竖起来,趴在大人的肩上,由下到上,用空的手掌心,在宝宝的背上轻轻拍。
有些大人手劲大,要注意控制力气。以免拍疼宝宝。
宝宝打嗝,是宝妈喂奶的姿势不正确,导致婴儿在吸奶过程中,吸入了过多的空气。
宝妈要注意调整喂奶姿势,不能让孩子在水平位置上,最好头和身子保持45度的样子。
新手宝妈在喂奶后,不确定是否有嗝的情况下,就每次都拍嗝,让宝宝不溢奶。
见过许多宝妈拍嗝时,喜欢边走边拍,再加上走的力度大,很容易让刚吃完奶的婴儿吐奶。
建议在拍嗝时,固定做一个位置,避免太晃动。
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注意事项
注意事项
1、不是一定要予以拍嗝
2、预防性拍嗝
1、手掌中空,不要直接贴着脊柱拍
2、掌握拍的力度
3、调整喂奶姿势
4、最好坐下来或站在固定位置