春暖花开之时，很多宝妈将转奶、断奶提上日程，有说法“春季是一年四季中最适合转奶的季节”，甚至有人戏称“春季是转奶高峰期”，宝妈知道该如何应对吗？小编今天教你轻松度过转奶期~

为何春季适宜转奶？

针对宝宝转奶需求，一般是在宝宝长到一定月龄母乳不足时，亦或宝宝到了升段位的月龄时，宝妈会选择给宝宝转奶。

一方面，相比秋冬季节，春季气候会使宝宝身体感知更舒适。另一方面，春季正值生长旺盛期，每年3-5月是宝宝加速生长期，是其他季节的2.5倍，及时给宝宝强化营养摄入正适时。因此，春季转奶时机相对合理！

可是，小宝宝的肠胃娇弱，转奶需严谨，也要避免频繁转奶的情况。

这6种情况宝宝

可考虑转奶

有的家长一遇到自家宝宝有什么问题，就想通过换奶粉解决，这是不太科学合理的。但若宝宝吃某款奶粉遇到以下6大情况，那家长可考虑为其选择一款更适合的奶粉：不爱喝导致奶量长期（1个月以上）不能保证；

喝某款奶粉长期（1个月以上）消化不良、胀气、便秘、拉奶瓣等；

长期生长发育迟缓，身高体重不达标；

喝奶粉后出现湿疹、便秘等过敏症状；

喝奶粉后出现乳糖不耐受症状；

到达一定月龄阶段，升相应奶粉段位。

宝宝肠胃娇嫩，对食物的改变也很敏感，因此新旧奶粉转变需要一个转奶过渡期。转奶若没做好，易导致宝宝出现消化不良、便秘、腹泻、拉奶瓣、绿便等系列问题。下面小编这里为大家介绍3种常见的转奶方法，教大家根据所转奶粉和宝宝体质来做选择，同时搭配益生菌产品服用，更好地帮助宝宝适应转奶过程，尽量避免宝宝转奶不适。

隔顿转奶法

隔顿转奶是指将一天中的某几顿奶直接换新奶粉，一般从一天中中间那顿奶开始转，次数由少到多增加，逐渐替代旧奶粉。

这种方法是主流使用最多的一种，也是较为提倡的转奶方法，因为这样可以避免奶粉冲调方法不同引起的混合比例不同不好把握浓淡的问题。

●适用情况

●1

●母乳→奶粉、A品牌→B品牌、低段位→高段位、羊奶粉→牛奶粉、牛奶粉→羊奶粉

2

●或是两种奶粉冲调方法和比例截然不同，也适合采用隔顿转奶

操作方

以宝宝每天喝 5 顿奶举例：

关于隔顿转奶的疑问?

1.隔顿转奶到底从哪一顿开始转奶？

因为不同的宝宝每天吃奶的顿数不一定完全相同，有的多，有的少，有的是单数，例如5顿，有的是双数，例如4顿，一些家长就不知道到底该从哪一顿开始转。

其实不必把转奶这件事看得太机械化了，不需要太照本宣科，原则上来说，我们大致从中间那顿开始转奶即可。

不管每天5顿还是每天4顿，转奶顺序是中午、下午、早上，最后才替换临睡前那一顿，这样可以避免宝宝对新奶粉接受不适，从而影响宝宝夜晚睡眠质量。

2.转奶观察期为多少天？

根据每个宝宝的适应能力不同，一般的宝宝每一次加奶粉的观察期是3天，如果是比较敏感的宝宝，可以将转奶观察期延长至7天。

总之，转奶速度要慢，每一次转奶观察适应期间一定要注意宝宝是否出现不适应的症状，如果出现腹泻、吐奶和胀气等情况，应减缓转奶速度或暂停转奶。

这个观察期参考建议同样适用于后面两种转奶办法。

3.宝宝每天只喝3顿奶怎么转？

每天只喝3顿奶的宝宝采用隔顿转奶是比较便捷的，从中间那顿开始吃新奶粉，观察期为3天，如果转奶没有不适症状，那么理论上7天即可完全转成新奶粉。

混合转奶法

混合转奶法是将新旧两种配方混合在一起给宝宝喝，原则上按一定的比例由少到多混合新配方，直到完全转换到新奶粉。

但是，不同奶粉的冲调比例要求不同，奶粉的营养配比也不同，将不同配方的奶粉混合起来喝，有可能会破坏奶粉各自的营养配比。

●适用情况

●1

●特配粉→普通奶粉、牛奶粉→牛奶粉、羊奶粉→羊奶粉

2

●对奶粉口味敏感，不太容易接受新奶粉口味的宝宝，也可以采用混合转奶法。

3

●同品牌不同系列，同段数同品类的奶粉，冲调比例接近，也可以通过混合的方式进行转奶。

操作方法

以宝宝每顿5勺奶粉举例：

关于混合转奶的疑问?

1.勺子克重不同怎么办？

不同品牌的每平勺粉克重与对应水量不同，可分开用各自的勺子和所需水量冲完再兑在一起。

2.旧奶粉是30ml水配1勺粉，新奶粉是50ml水配1勺粉，怎么转？

这个问题比较典型，因为市面奶粉按照这两种比例冲调是最多的。如果是30ml水配1勺粉，那么一平勺粉的克数一般是5g左右，如果是50ml水配1勺粉，那么一平勺粉的克数一般是7.5g左右。两种奶粉在冲调时，水与粉配比分别是6:1、6.6:1，算下来其实相差无几。如果不是细节控，在转奶期间，舀粉时固定使用新奶粉的勺子舀，按照新奶粉的勺数与水量比例冲调也是可以的。

当然，如果新旧奶粉冲调的水与粉比例相差实在太大，例如下面这款奶粉是1平勺10g，水与粉的冲调比例是4.8:1。遇到这种情况，建议采用隔顿转奶为宜。

3.可以半勺半勺的添加新奶粉吗？

可以的。如果宝宝消化不是很好，肠胃比较敏感，可以每顿在总勺数不变的基础上，先减去半勺旧奶粉，加上半勺现在的新奶粉，混在一起喝3-7天，期间观察宝宝的大便、消化情况，如果宝宝在转奶过程中很适应，逐步这样0.5勺、1勺、1.5勺这样半勺半勺地递增新奶粉，直至完全转换成新奶粉。

隔顿+转奶结合转奶法

这种转奶办法是结合前面隔顿+转奶方法搭配进行。

●适用情况

●1

●宝宝对旧奶依赖性太强，采用隔顿转奶法与混合转奶均不成功时，可采用结合法转奶。

2

●宝宝肠胃功能较弱或者非常不适应新奶粉的情况下，可以采用结合法转奶。

操作方法

以宝宝每天喝 5 顿奶，每顿5勺粉举例：

总之，三种转奶方法没有根本的好坏之分，关键在于宝宝的适应情况，找到最适合的转奶方法就可以。一般开始选择隔顿转奶，如果接受情况不好，再选择混合转奶，最后再考虑隔顿+混合结合转奶法。实际转奶时，过渡的天数、新旧冲调的比例，都可以根据宝宝的适应情况灵活做调整。

转奶后出现异常了要怎么办？

状况出现之前，家长可以先做好预案。宝宝本来容易出现皮疹和吐奶、腹泻，考虑先选择适度水解配方奶粉，量少尝试。宝宝没有明显反应逐渐加量，适应后也可以按转奶方法逐渐换普通配方。

转适度水解配方后，宝宝湿疹、呕吐、腹泻加重则需要暂停转奶，就诊按医嘱更换深度水解或氨基酸配方奶粉。不建议家长自行帮宝宝频繁更换不同品牌的配方奶粉，以至于加重宝宝肠道不耐受表现，影响孩子的健康成长。

一般宝宝转奶2周时间过度到新奶粉或鲜奶（1岁以后），如果宝宝转奶有些不适应可以适当延长转奶时间，母乳或原配方预留足够，观察宝宝一般状况和排便、皮疹表现，宝宝逐渐适应全部换到新配方。

虽然，对于“转奶”我们找不到任何权威科学的证据，但也不代表可以一刀切直接转。不同的奶制品过敏几率还不一样，每个宝宝耐受程度也不一样。换哪种奶不会过敏，完全是凭运气，靠尝试。针对宝宝个体差异，选对方法，才能事半功倍。

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