0-1岁是宝宝护理的重要时间段，尤其是刚出生的宝宝很脆弱，如果家长护理不当可能引发一系列的问题发生，因此家长们需要用细心和耐心来好好呵护他们的健康。

很多新手妈妈在养育宝宝的时候由于没有经验，会走很多弯路。为此，我们整理出15个婴儿护理小妙招，希望帮到大家！

当我们在护理宝宝时，遇上以下这些情况，该如何护理？马上来了解清楚吧！

01吐奶

婴儿吐奶，不要马上抱起，这样容易出现呛奶。予以右侧卧位扣背，让宝宝将奶液咳出。

对于频繁吐奶的婴儿，吃奶后的最佳体位应是躺于15-30度斜坡的床垫上（不是仅抬高头）使身体于右侧卧位，可减少吐奶的发生。

02打嗝

打嗝时需要注意给宝宝保暖，在给宝宝喂奶的时候尽量不要让宝宝吸入空气，也可以给宝宝胸腹部轻柔按摩，即可治愈。

03肠绞痛

肠绞痛多发生于前3个月的婴儿。可以给宝宝顺时针轻揉肚子，帮助排便和排气，注意腹部保暖，另外可采取竖抱或者飞机抱的形式。

04脐疝

由于婴儿的腹壁肌肉还没有很好地发育，脐环没有完全闭锁，如增加腹压，肠管就会从脐环突出，而形成脐疝。所以我们会发现孩子哭闹、排便时脐疝会增大，安静时会缩小。

肠胀气（婴儿肠绞痛）是脐疝主要促发因素。肠绞痛期间，肠胀气加上频繁哭闹，迫使胀气肠道向外突出形成脐疝。当肠胀气缓解后，脐疝部位的肌肉逐渐向内生长，封闭脐部，一岁内多自行消失。

05发烧及物理降温

38℃以下可采取温水擦拭的物理降温法，不建议用酒精或者冰袋降温。

在多饮水前提下， 适当减少衣物，用温水洗浴或擦浴，都是很好的方法。

宝宝饮食以有营养、易消化的流食为主。38.5℃之上需要及时就医遵医嘱用退烧药，以防高热惊厥。

06怎么判断穿得太多？

判断宝宝穿得够不够要摸后背而不是脑门，后背有汗，说明宝宝穿得多了。宝宝基础代谢率比较高，建议与成人穿得一样多，或者略少，生病期间注意不要受凉。

07睡眠时间

良好的睡眠是宝宝健康生长的关键。对于不同年龄段的宝宝，有不同的睡眠时间。新生儿到18月龄的宝宝，每天的睡眠时间大致如下：

08湿疹

湿疹的原因大多是由过敏、皮肤发育等原因引起。湿热能加重湿疹。湿疹是皮肤脱屑、渗水、基底红肿，伴有明显痒感的疹子。

湿疹宝宝，应该这样护理才对：

1.喂养方面：母乳喂养可以减轻湿疹的程度；

2.衣物方面：贴身衣服必须棉质，而且穿衣要偏略凉、宽松、轻软；床上被褥也要是棉质的，衣物、枕头、被褥要有规律更换、保持干爽；

3.洗浴护肤方面：避免用去脂强的碱性洗浴用品。给宝宝用护肤品前，最好进行皮肤敏感性测定，从而了解皮肤对护肤用品的反应及时预防过敏；

4.环境方面：室温不宜过高，否则湿疹痒感易加重；环境中要最大限度减少过敏源，以降低刺激引起的过敏反应；打扫卫生最好是湿擦，避免扬尘；家里最好不要养宠物。

09偶尔咳嗽

不要紧，如果有发热或者精神不佳的连续性咳嗽，或者咳嗽明显，需要就医。

10鼻塞

轻微的鼻塞可以用热毛巾热敷鼻子，并注意家里温湿度，避免忽冷忽热。

温度控制在24~26℃，湿度控制在55-65%。室内外温差5度左右为宜。

如果有鼻屎，可以用生理盐水喷雾或者生理盐水滴剂，滴到宝宝鼻腔里，软化一下，再用吸鼻器吸出来或用棉签轻轻卷出。

11洗澡频率

天气热的时候每天洗1~2次，冷的时候一周洗2~3次即可，洗澡次数过多，容易让宝宝皮肤干燥，切记小宝宝要选择婴儿专用洗浴品。

12什么时候开时候用枕头

美国儿科学会（AAP）在2016年安全婴儿睡眠环境的建议中指出，推荐婴儿在生后1岁之后使用枕头，之前不仅不使用枕头，而且为了安全起见，也不要在婴儿床上放置枕头。

具体枕枕头的时间，应根据宝宝的需要来定，比如宝宝已经能够灵活自如地翻身、坐立之后，还有这些表现：睡觉时，喜欢把头垫在某些物品上，或是枕着家长的胳膊等。

这时就可以给宝宝枕枕头了。

13腿纹不对称

很多婴儿的腿纹不对称，不用太担心，只是髋关节发育不良，看起来好像是“脱位”。如果实在担心，可以去医院做一个全面的检查。大多数小朋友到最后检查下来的结果都是正常的。

14孩子吃手要不要制止

吸吮是婴幼儿先天性反射，出生即会，吃手是婴幼儿探索世界的表现，家长不必过于阻止，只要保证孩子小手的卫生即可。

但是，对于频繁吃手的宝宝，家长可以用安抚奶嘴代替。安抚奶嘴的外部的圆片可有效拮抗频繁吸吮可能造成的牙齿和嘴形的异常。最好在孩子2岁前戒掉吃手的习惯。

15什么时候断奶

6个月之后母乳中的营养已不足以满足宝宝营养所需了（不是说母乳没有营养），可以添加辅食来给宝宝补充营养，WHO（世界卫生组织）建议纯母乳喂养到6个月，然后在添加辅食的同时，继续哺乳到24个月或以上。

以上15个婴儿日常护理小妙招，大家都记住了吗？

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