适合月龄：10个月以上 食材：丁香鱼2克、奶油南瓜50克、中筋面粉20克、菠菜10克 制作方法： 1、将南瓜去皮，切小块，放入蒸锅蒸15分钟，把南瓜蒸熟，再压成细腻南瓜泥 2、另烧一锅水，加入菠菜焯30秒，去除草酸，捞出放凉切碎 3、丁香鱼用温水泡发，再切碎 4、将南瓜加入面粉中，用小勺搅拌均匀，做成...

网络上有个热梗：「你见过凌晨 4 点的洛杉矶吗？」将这个问题抛给爸妈，他们一定会回答：我哪个点没见过？！ 1、夜里好不容易把宝宝哄睡着，宝宝却一碰床就醒； 2、一晚闹觉七八次，吃夜奶后抱个两小时才肯睡； 3、偶尔还会被自己无处安放的双手吓醒； 4、白天沉睡，晚上哼唧…通宵玩耍哭闹； 5、半夜甚至还吐奶、胀气等等…… 当了爸妈以后，宝宝的睡眠问题一直...

一个初为人母的妈妈，正全身心用母乳哺育宝宝时，突然发现一侧乳房可摸到一个硬结，还伴有压痛，局部皮肤发红。 不久，母亲出现头晕，心慌，无力，寒战，发烧！一测量体温38.4℃，这是怎么啦？ 这是让许多妈妈苦恼的乳腺炎发生了，还能给孩子喂奶吗？乳腺炎可以通过乳液传给孩子吗？ 急性乳腺炎 乳腺炎乳腺的急性化脓性感染，多见于产后哺乳的妇女，尤以初产妇多见，往往发生在产后3—4周的...

生产过后，妈妈们除了坐月子照顾宝宝之外，还有一件很重要的事情——产后恢复。而大多数新手妈妈对于产后恢复怎么做？应该做哪些项目比较茫然。 比如之前有位妈妈分享说：生完宝宝后，唯一做的一件能跟产后恢复挂钩的事，就是买了束腹带和盆骨矫正带，但买了不知道有什么用。那么产后哪些项目是必做的？ 产后42天，一般医生都会叮嘱新妈妈回到医院检查，从而了解到新妈妈生产后，身体恢复情...

大家都知道，出生以后的宝宝60%-80%都会出现黄疸，一般情况生理性黄疸的比较多，但是也有相当一部分出现母乳性黄疸、病理性黄疸和溶血性黄疸。 今天我们主要来讲一下母乳性黄疸，关于母乳性黄疸的知识，作为妈妈的你，都该知道！ 母乳性黄疸，顾名思义就是因为母乳喂养所引起的黄疸。这种情况多数是婴儿刚出生的时候皮肤红润，但母乳喂养不久后皮肤却变黄，不过宝宝的...

第一次当妈妈，遇到乳房突然变硬，真的会很害怕： ✿担心乳腺管堵塞了奶出不来 ✿担心回奶，宝宝没有奶吃 ✿担心发烧、乳腺炎、化脓… 其实，可能情况完全没有想像中那么严重，反而这是一件好事，奶水开始大量生产，是一个生理性的过程，这种现象叫“生理性涨奶”。 什么是生理性胀奶？ 生理性胀...

经验丰富的月嫂姐妹可能会发现宝宝肠胀气是非常常见的问题，10个宝宝里面可能有7、8个宝宝会出现肠胀气的情况，表现为宝宝睡觉不安稳，爱哭闹，常常放屁，小肚子摸起来有点硬。 如果不好好处理，宝宝难受，甚至影响到吃奶，这样对宝宝的生长发育也是不利的。咱们带起来也比较累。所以搞清楚宝宝肠胀气的原因，如何避免，处理对于咱们来说就是必掌握的技能。 1、为什么会...

✦有人说，产妇刚挤出的初乳脏，不能给宝宝喝； ✦也有人说，妈妈的前奶颜色太清淡了，宝宝吃不饱； ✦还有人说宝宝6个月后，奶水没营养了，不该继续喂奶。 ✦究竟各个时期的母乳质量如何？ ✦什么时期的奶水才是最好的、最有营养呢 ？ 针对...

你家是否有同款宝宝，每天晚上迟迟不肯入睡，无论怎么哄，都不肯睡，不会接觉。当你看到别人家的宝宝秒入睡，是不是非常羡慕？ 其实，我们要先了解宝宝为什么不肯睡，然后再针对性处理，那么你家宝宝也会是“天使宝宝”了。 宝宝迟迟不肯入睡，不会接觉，可能是踩了这5个雷区，各位家长快来检查下，你是否有踩中？ 我们只要做好这3步，宝宝就能轻松入睡了。下...

群里遇到一位新妈妈，带娃特别细致。不仅仅记录宝宝吃睡玩的事项和时间，还有记录每天放几次屁、什么时候放的习惯，而且关于宝宝放屁的事情也显得尤为焦虑，屁少了、多了、比以前臭了、响了等等都会来电话询问。 当然也有不关心宝宝“屁事”的妈妈，认为放屁为人之常情，没有必要留言。可别小看，放屁也预示着某些疾病，我们来看看有哪些“坏屁”值得注意。 宝宝为啥“屁...